ANJASMARA Tuai Pujian Sukses Tiru Pose Duduk Silang Ala Jokowi: Begini Latihan Melenturkan Tubuh

TRIBUNJAMBI.COM - Ketika memperkenalkan menteri-menterinya di kabinet periode keduanya, gaya Jokowi ketika duduk di tangga istana negara sempat viral.

Baca Juga: Challenge Gaya Duduk Ngemper ala Jokowi, Tidak Semua Orang Bisa Melakukannya, Kecuali Mereka Ini

Seperti diketahui, gaya duduk silang Jokowi di undak-undakan istana berhasil mengundang perhatian netizen. Pasalnya, Jokowi terlihat santai duduk dengan pose kakinya yang menyilang.

Akibatnya, muncul sebuah tantangan bernama #ChallengeDudukSilang. Saking uniknya, pose Jokowi tersebut dibuat tantangan oleh netizen. Banyak yang menjajal duduk silang ala Jokowi, termasuk Anjasmara.

Dia mengaku, turut merasakan euforia kepemimpinan baru dari Presiden RI Joko Widodo dan Wakil Presiden Ma'ruf Amin. Aktor kawakan itu pun memiliki cara tersendiri dalam menyambut hal itu.

• Cara Genggam & Bersedekap Ungkap Karakter Otak Kiri - Kanan, Kamu yang Mana?

• SOSOK Pembunuh PNS PUPR di Palembang dengan Cara Dicor Semen, Ternyata Teman Sekantor Korban

Berbeda dari kebanyakan netizen yang mengaku ngilu hingga merasa ototnya melintir, Anjasmara justru sukses meniru pose Jokowi dengan sempurna. Maklum saja, suami Dian Nitami itu merupakan instruktur yoga.

 "#jokowichallenge #seatlikemypresident #jokowiasana #jokowipose #yoga #challange," tulis Anjasmara dalam postingan Instagram pada Kamis (24/10).

Baca Juga: Berendam Air Garam Dapat Mengurangi Gejala dan 5 Penyakit Rematik Tanpa Efek Samping

Postingan Anjasmara pun menuai beragam respons netizen. Mengingat tak mudah duduk nyaman dengan pose seperti itu.

 "Kayanya saya perlu Perjuangan pose gitu mah Aa @anjasmara," kata netter."Udah nyoba, ga kuat. otot betis saya berasa melintir," sahut yang lain. "Klo yg ini pakarnya," tambah lainnya. "Aku kudu yoga dulu mungkin baru bisa jokowi challenge," timpal netter.

Baca Juga: Kenali Gejala Awal Rematik, Penyakit yang Bikin Sendi Kaku dan Kram di Pagi Hari

Kemungkinan lain di balik posisi duduk Jokowi yang tak biasa juga disinggung oleh praktisi kedokteran olahraga, dr Michael Triangto, SpKO. Menurutnya seperti dikutip dari kompas.com, hyperlaxity atau kondisi kelainan sendi memang bisa membuat seseorang selentur itu.

Terlepas apa pun, perlu diketahui, seiring bertambahnya usia, kelenturan serat-serat otot akan semakin berkurang. Sehingga perlu dilakukan upaya-upaya pencegahan dengan terus melakukan kegiatan semacam stretching.

Berikut beberapa tip untuk melakukan stretching seperti dikutip dari Kompas.com