Mengenal Nokturia, Rasa Ingin Pipis di Tengah Malam Serta Cara Mengatasinya
Kondisi memang menjadi hal yang tidak menyenangkan, apalagi jika kita sedang tidur dengan nyenyak. Ada beberapa orang yang setelah pipis
Mengenal Nokturia, Rasa Ingin Pipis di Tengah Malam Serta Cara Mengatasinya
TRIBUNJAMBI.COM - Apakah kamu pernah atau bahkan sering terbangun di tengah malam karena ingin pipis?
Kondisi memang menjadi hal yang tidak menyenangkan, apalagi jika kita sedang tidur dengan nyenyak.
Ada beberapa orang yang setelah pipis bisa langsung tidur lagi.
Namun, ada juga beberapa orang yang tidak bisa tidur setelah terbangun dan pipis.
Akibatnya, kualitas tidur kita terganggu sehingga kita mungkin jadi tidak cukup tidur dan merasa kelelahan keesokan harinya.
Dalam dunia medis, istilah untuk pipis pada malam hari disebut nokturia, yaitu keinginan untuk buang air kecil sekali atau berkali-kali setiap malam.
Nah, supaya kebiasaan tidak menyenangkan ini bisa berhenti, ada beberapa tips yang bisa teman-teman lakukan.
Kita simak, yuk!
• Cover Dangdut Koplo Salah Apa Aku (ILIR7), Aksi Kocak Satlantas Polres Sarolangun Jambi Tilang Joker
• Meski Pahit, Ini Deretan Manfaat Madu Hitam yang Terbuat dari Bunga Pohon Mahoni
Penyebab Utama Nokturia
| Bela Ahok Sampai Mati-matian, Sosok Ini Sampai Disindir Karni Ilyas: Biar Diperpanjang Jokowi? |
|
|---|
| KURANG Puas Penanganan Polisi, Korban Pencurian Nekat Lakukan Ini, Akhirnya Pelaku Tertangkap |
|
|---|
| MAHFUD MD Sebut Perpanjangan Izin FPI Belum Bisa Dikeluarkan, Masih Terganjal Persoalan AD/ART |
|
|---|
| Refreshing dan Berlomba di Taman Wisata Air Kito |
|
|---|
| KISAH Anggota Kopassus Makan Ular Kobra Hidup-hidup, Lalu Darahnya Diminun: Menhan AS Terbelalak |
|
|---|
