Mengenal Nokturia, Rasa Ingin Pipis di Tengah Malam Serta Cara Mengatasinya

Kondisi memang menjadi hal yang tidak menyenangkan, apalagi jika kita sedang tidur dengan nyenyak. Ada beberapa orang yang setelah pipis

Mengenal Nokturia, Rasa Ingin Pipis di Tengah Malam Serta Cara Mengatasinya
Bobo/Ode
Ilustrasi buang air kecil atau pipis 

Mengenal Nokturia, Rasa Ingin Pipis di Tengah Malam Serta Cara Mengatasinya

TRIBUNJAMBI.COM - Apakah kamu pernah atau bahkan sering terbangun di tengah malam karena ingin pipis?

Kondisi memang menjadi hal yang tidak menyenangkan, apalagi jika kita sedang tidur dengan nyenyak.

Ada beberapa orang yang setelah pipis bisa langsung tidur lagi.

Namun, ada juga beberapa orang yang tidak bisa tidur setelah terbangun dan pipis.

Ilustrasi tidur
Ilustrasi tidur (istimewa)

Akibatnya, kualitas tidur kita terganggu sehingga kita mungkin jadi tidak cukup tidur dan merasa kelelahan keesokan harinya.

Dalam dunia medis, istilah untuk pipis pada malam hari disebut nokturia, yaitu keinginan untuk buang air kecil sekali atau berkali-kali setiap malam.

Nah, supaya kebiasaan tidak menyenangkan ini bisa berhenti, ada beberapa tips yang bisa teman-teman lakukan.

Kita simak, yuk!

Cover Dangdut Koplo Salah Apa Aku (ILIR7), Aksi Kocak Satlantas Polres Sarolangun Jambi Tilang Joker

Meski Pahit, Ini Deretan Manfaat Madu Hitam yang Terbuat dari Bunga Pohon Mahoni

Penyebab Utama Nokturia

Halaman
123
Editor: suci
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved