Ariel Tatum Pernah Alami Borderline Personality Disorder (BPD), Pernah Coba Bunuh Diri

Ariel Tatum Pernah Alami Borderline Personality Disorder (BPD), Pernah Coba Bunuh Diri

TRIBUNJAMBI.COM - Ya, sempat mengalami gangguan mental hingga nyaris bunuh diri, Ariel Tatum bagikan tips bangkit dari depresi.

Tak hanya mengurangi keaktifan di media sosial, kini Ariel Tatum tampaknya juga mengurangi aktifitasnya di televisi.

Dulu wajah Ariel Tatum begitu mudah dilihat dari sinetron mau pun FTV yang ia bintangi, kini darah kelahiran 1996 ini tampaknya mulai mengurangi rutinitasnya tersebut.

Begitu pun di sosial media, Ariel Tatum juga terbilang tak lagi rajin mengunggah foto, hanya beberapa stori instagram saja yang dibagikan Ariel Tatum.

Siapa sangka ternyata selama ini Ariel Tatum mengidap gangguan mental.

Melansir dari Kompas.com, Ariel Tatum mengaku didiagnosis gangguan mental Borderline Personality Disorder (BPD) atau kepribadian ambang akut.

BPD menepis diagnosis yang Ariel ketahui sejak usia 13 tahun.

Saat itu, Ariel pernah dinilai memiliki gangguan jiwa bipolar hingga trauma past life.

• Akhirnya Ahok BTP Posting Foto Pernikahan dengan Puput Nasititi Devi, Netizen Hitung Usia Kandungan

• Modus Pria Selingkuh dengan Istri Tetangga, Sendal Dimasukkan ke Dalam, Ketahuan Gara-gara Ini

Ariel mengungkapkan gejala-gejala yang dialaminya dari gangguan jiwa tersebut.

"Mulainya karena menurut aku sudah mulai enggak wajar. Kayak aku enggak bisa tidur, mengganggu produktivitas," kata Ariel pada Sabtu (19/10/2019).

Sejak Usia 13 Tahun Ariel pun mengungkapkan kejadian-kejadian tidak wajar yang dialaminya.

"Yang paling parah percobaan bunuh diri sih pastinya. Terus sama melukai diri sendiri. Menurut aku sudah enggak wajar, ya, karena aku pun enggak sadar akan hal itu," kata Ariel.

Menurut dia, keinginan untuk bunuh diri tidak hanya sekali, tapi berulang-ulang kali.

Yang pertama saat ia berusia 13 tahun. Yang terakhir adalah dua tahun lalu atau pada 2017 lalu.

"Banyak faktor. Tapi faktornya lebih ke personal sih. Jadi yang mau aku tekankan lebih ke ‘ayo, kita semua pasti punya luka yang belum selesai, jadi ayo diselesaikan'," kata Ariel.

Akhirnya, Ariel berobat ke psikiater. "Jadi akhirnya aku memutuskan untuk mencari bantuan profesional," sambung dia.

Kini mengutip dari tayangan Cuapcuap_mop, Ariel Tatum nyatanya mulai bangkit dari masa depresi.

Ia kini mulai menjadi publik speker, sama halnya seperti Marshanda yang mengidap Bipolar Disorder, Ariel Tatum tampaknya ingin berbagi hal positif atas apa yang menimpanya ini.

Ariel Tatum juga tak segan membagikan sejumlah tips simple yang dilakukannya dalam pengobatan gangguan mental tersebut.

"Meditasi, practicing self love setiap hari, terus sama dengan video, voice note
yang aku rekam all the think i'll became kayak semua positive think yang ada dalam diri aku semua aku rekam,

terus aku setel tiap malem buat tidur," jelasnya.

• Menteri Retno Marsudi, Pratikno & Pramono Agung Masih Jadi Menteri Jokowi?

• Dipanggil Jokowi Jadi Menteri, Mahfud MD Ungkap Keinginan Presiden Soal Pemberantasan Korupsi

Ariel Tatum juga menegaskan banyaknya stigma yang menurutnya salah berkembang di masyarakat pada umumnya.

Untuk itu, Ariel Tatum mengajak semua orang untuk sama-sama sehat mental bersama melalui ajakan selaku publik speaker.

"Banyak kan stigma di kita bahwa ngomongon kesehatan mental itu tabuh, ngomongin itu ngga nyaman, ke psikolog itu orang gila ngerti ngga,

itu kayak harus ayo sama-sama kita bergandengan tangan untuk sehat mental sama-sama,gitu," imbuhnya.

Artikel ini telah tayang di Tribunsumsel.com dengan judul Sempat Alami Gangguan Mental Hingga Nyaris Bunuh Diri, Ariel Tatum Bagikan Tips Bangkit dari Depresi
https://sumsel.tribunnews.com/2019/10/20/sempat-alami-gangguan-mental-hingga-nyaris-bunuh-diri-ariel-tatum-bagikan-tips-bangkit-dari-depresi?page=3.&_ga=2.58747563.704824415.1571315647-2051111680.1571315647