5 Makanan Sehat yang Berubah Jadi Berbahaya Jika Dimakan dengan Cara Tidak Benar, Daging hingga Madu

5 Makanan Sehat yang Berubah Jadi Berbahaya Jika Dimakan dengan Cara Tidak Benar, Mulai Daging hingga Madu

TRIBUNJAMBI.COM - Hati-hati mengolah bahan makanan sehat ini, karena jika kurang tepat justru berbahaya bagi tubuh.

Ada makanan tertentu, seperti jamur, yang bisa sangat berbahaya bagi kesehatan kita.

Jika dimakan secara tidak benar, bahkan beberapa makanan yang paling sehat, seperti madu, dapat memiliki efek mematikan.

Melansir dari Bright Side, berikut makanan sehat yang dapat berbahaya bagi kesehatan kita jika kita tidak ekstra hati-hati.

Baca: Ingin Awet Muda Seperti Syahrini? 5 Jus Buah Ini Rahasia Awet Mudanya!

Baca: Deretan Aktor & Penyanyi Tanah Air yang Berstatus Duda Tampan, Ada yang Suka Gonta Ganti Pacar!

Baca: Tolak Dituduh Menghamili Wanita Penghibur, Kades Akui Hanya Berhubungan Badan

1. Daging, unggas, dan makanan laut

Saat kalian membakar daging, unggas atau makanan laut, suhu tinggi membuat protein dalam daging berubah dan menjadi berbahaya bagi kesehatan.

Untuk menghindari risiko kesehatan, kalian harus memasak daging pada suhu yang lebih rendah.

Dengan cara ini, suhu rendah akan mengurangi penumpukan karsinogen dalam makanan.

Baliknya sesering mungkin karena dapat membantu meminimalkan senyawa yang bikin kanker.

Baca: Blak-blakan Mitha The Virgin Soal Keluar dari RCM, Gara-gara Ahmad Dhani Bangkrut?

Baca: 9 Permintaan Tokoh Papua ke Presiden Jokowi, yang Terakhir Langsung Dieksekusi

2. Madu

Mungkin kalian tidak mengetahuinya, madu mengandung banyak racun.

Setelah dikumpulkan, madu menjalani proses pasteurisasi untuk menghilangkan racun ini.

Namun, makan madu yang tidak dipasteurisasi bisa sangat berbahaya bagi kesehatan.

Hanya satu sendok teh madu yang tidak dipasteurisasi dapat menyebabkan sakit kepala, pusing, dan muntah.

3. Kentang

Jika kentang dibiarkan dalam kondisi yang buruk, seperti ruang basah atau terang dan disimpan terlalu lama, mereka mungkin mulai tumbuh.

Jika tumbuh tunas sangat disarankan untuk membuang kentang ini, walaupaun kalian sudah memotong tunasnya.

Kentang ini mungkin mengandung racun dan dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti muntah, sakit perut, dan diare.

Baca: Berapa Isi Dompet Tebal Tapi Lusuh Hotman Paris? Dibuka Atta Halilintar & Uangnya Dibagi-bagikan

Baca: Satu-satunya Korban Selamat dari Kecelakaan Maut Bus Mirna VS Innova, Tohir Langsung Dijemput Polisi

4. Kacang mete

Mengkonsumsi kacang mete mentah dapat berdampak bagi kesehatan, terutama bagi kita yang alergi terhadap poison ivy.

Kita tahu bahwa kacang mete mentah dapat ditemukan di toko, tetapi kenyataannya, mereka tidak benar-benar mentah.

Mereka dikukus untuk menghilangkan zat kimia yang disebut urushiol yang juga dapat ditemukan di poison ivy.

5. Susu

Dalam bentuk aslinya, susu adalah campuran air, protein, gula, mineral, dan vitamin.

Meskipun susu menawarkan manfaat kesehatan, masih ada beberapa risiko yang perlu kita waspadai.

Minum susu dalam jumlah teratur itu sehat, tetapi terlalu banyak mengonsumsi susu dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular.

Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi kalsium dari susu dapat menyebabkan kanker ovarium pada wanita dan kanker prostat pada pria.

Mempertahankan asupan susu yang seimbang sangat penting untuk diet sehat. (Tribunstyle.com/Sinta Manila)

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://style.tribunnews.com/ dengan Judul: 5 Makanan Sehat Ini Dapat Membahayakan Tubuh Jika Dimakan dengan Cara yang Tidak Benar
https://style.tribunnews.com/2019/09/10/5-makanan-sehat-ini-dapat-membahayakan-tubuh-jika-dimakan-dengan-cara-yang-tidak-benar?page=all&_ga=2.30665533.348761354.1567333144-814156366.1562763830

Penulis: Sinta Manilasari
Sumber: TribunStyle.com