Video: Jangan Takut Kolestrol Usai Konsumsi Daging, Ini 15 Buah yang Bermanfaat Turunkan Kolesterol

Video: Jangan Takut Kolestrol Usai Konsumsi Daging, Ini 15 Buah yang Bermanfaat Turunkan Kolesterol

Video : Jangan Takut Kolestrol Setelah Konsumsi Daging, Simak 15 Buah yang Bermanfaat Menurunkan Kolesterol

TRIBUNJAMBI.COM - Meski momen Idul Adha sebentar lagi, persiapan untuk mengurangi konsumsi daging perlu dilakukan.

Saat banyak masakan olahan daging, tentu perlu menyiapkan aneka buah yang mampu menurunkan kolestrol saat kolestrol naik setelah mengonsumsi daging kambing maupun sapi.

Ada beberapa buah yang mampu menurunkan atau mengatasi kolesterol setelah mengonsumsi daging.

Beberapa buah ini bahkan bisa didapatkan dengan mudah dan tidak mahal.

Buah apa saja yang bermanfaat menurunkan dan mengatasi kolestererol? Tribunstyle.com telah merangkum dari health.com, simak buah apa saja

Baca: 4 Tips Menurunkan Kolesterol untuk Kamu yang Duduk di Kantor Setiap Hari!

Baca: Pilihan Lunch bagi Pekerja Kantoran,  Luminor Launching Weekday Brunch Rp 45.000++

Baca: Tak Hanya untuk Bikin Kue, Ini Manfaat Daun Pandan Bagi Kesehatan, Anti Kanker hingga Kecantikan

1. Mentimun

Buah selanjutnya yang bermanfaat mengatasi masalah kolesterol adalah mentimun.

Buah ini juga bersifat mendinginkan pencernaan selepas konsumsi daging yang bersifat panas terutama daging kambing.

2. Melon

Halaman
1234
Editor: budi
Sumber: Tribun Jambi
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved