Deretan Buah yang Ampuh Turunkan Berat Badan, Banyak di Kebun Belakang Lho!
Jika kalian salah satu yang mendambakan tubuh langsing, yuk makan buah-buahan manis dan enak ini. Buah-buahan manis dan enak berikut ampuh turunkan
lihat foto
3. Pir
Buah yang dapat menurunkan berat badan memang harus mengandung serat yang tinggi.
Begitu pula dengan pir yang memiliki kandungan serat yang mudah larut.
Vitamin C dalam bauh pir juga baik bagi kesehatan dan membantu melancarkan proses pencernaan.
Pir juga dapat membantu membakar lemak sehingga buah kaya manfaat harus masuk ke dalam daftar menu diet kita.
4. Jambu
Ternyata, buah jambu dapat menjadi buah untuk menurunkan berat badan karena fungsinya untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Proses metabolisme yang lancar dalam mempercepat penurunan berat badan.
Selain itu, jambu juga memiliki protein esensial dan vitamin.
Jadi, kita tak perlu khawatir untuk kekurangan protein dan vitamin dari makanan.
Buah jambu dapat memenuhi kebutuhan tersebut.
Artikel ini teah tayang di Health.Grid
