Bisa Atasi Menstruasi Tak Lancar hingga Turunkan Berat Badan Ini Manfaat Air Ketumbar

Bisa Atasi Menstruasi Tak Lancar hingga Turunkan Berat Badan Ini Manfaat Air Ketumbar

TRIBUNJAMBI.COM - Manfaat air rendaman ketumbar tak perlu diragukan lagi, walau dikenal sebagai bumbu dapur ternyata ketumbar punya manfaat menakjubkan.

Bila ditelusuri, manfaat air rendaman ketumbar beraneka ragam.

Tak hanya untuk kesehatan, manfaat air rendaman ketumbar juga bisa digunakan untuk meningkatkan kecantikan!

Ketumbar juga dikenal untuk mengatasi masalah pencernaan sampai obat untuk beberapa penyakit.

Baca: Siapa Sebenarnya Kakek Sugiono? Mengapa Peman Film Dewasa Jepang Ini Suka Wanita 30-40 Tahun

Baca: Jakarta Memanas! Kopassus Baku Hantam dengan Marinir di Ibukota, Butuh Benny Moerdani Datang Melerai

Baca: Komentari Isu Jatah Menteri dari Jokowi-Maruf, Sandiaga Uno: Apa Tadi, Menteri Peranan Wanita? haha

Melansir NDTV Food, biji ketumbar ampuh bekerja sebagai pelindung tubuh dari bakteri Salmonella.

Air rendaman biji ketumbar bisa Moms dapatkan dengan cara mudah.

Moms cukup gunakan atu sendok makan biji ketumbar dan masukkan dalam rebusan air.

Biarkan biji ketumbar direbus dalam beberapa menit sampai mendidih, lalu biarkan dingin.

Jangan pisahkan biji ketumbar, biarkan mereka terendam semalaman sebelum Moms menggunakannya.

Moms bisa mengonsumsi air ini setiap hari selama Moms berkegiatan.

Air biji ketumbar ini membantu tubuh mengatasi kelebihan massa air, dengan cara yang sehat dan alami.

Ya, air rendaman biji ketumbar ini bermanfaat membantu Moms menurunkan berat badan.

Tak hanya bijinya, daun ketumbar juga bisa dimanfaatkan menjadi jus yang efektif untuk menurunkan berat badan.

Jus daun ketumbar diketahui memiliki sumber serat yang baik, dan itu akan memperbaiki sistem pencernaan kita.

Sistem pencernaan yang baik adalah kunci penurunan berat badan.

Baca: Siapa Sebenarnya Kakek Sugiono? Mengapa Peman Film Dewasa Jepang Ini Suka Wanita 30-40 Tahun

Baca: Ayah Ani Yudhoyono Sampai Disingkirkan Soeharto, Padahal Mertua SBY Miliki Banyak Jasa: Apa Salahku!

Pencernaan yang buruk dapat menyebabkan penambahan berat badan, karena kita tidak mampu menyerap dan mengasimilasi nutrisi kita dengan benar.

Air yang terkandung dalam daun ketumbar juga bisa menggantikan semua minuman berkalori tinggi.

Minuman ini juga berfungsi sebagai minuman detoksifikasi.

Detoksifikasi membantu menghilangkan semua racun berlebih dan membantu Moms merasa efektif saat mencoba menurunkan berat badan.

Metode ini juga aman dan efektif untuk para Moms yang ingin diet sehat dan cepat.

Ketimbang gunakan obat-obatan pelangsing yang berbahaya, ketumbar bisa jadi alternatif alami.

Mengatasi Menstruasi

Menstruasi yang tidak teratur berarti Moms bisa memiliki siklus absen (tidak menstruasi sama sekali), jarang, berpola tidak terduga, perdarahan menstruasi sangat berat, atau perdarahan yang terus berkepanjangan.

Pengobatan untuk menstruasi kurang lancar tidak selalu diperlukan.

Baca: Murka saat Live Instagram, Kondisi Kejiwaan Ayu Ting Ting Diungkap Oleh 2 Psikologi Sekaligus!

Baca: Bukan Uang Tunai atau Barang Mewah, 4 Pernikahan Ini Pakai Bacaan Alquran Sebagai Mahar

Akan tetapi, Moms harus berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter Moms sebelum memulai pengobatan apapun untuk menstruasi tidak teratur.

Dokter Moms akan bertanya seputar menstruasi, gaya hidup, dan juga riwayat medis kita untuk menemukan alasan yang mendasari siklus tidak teratur.

Nah, untuk atasi menstruasi tidak teratur air ketumbar bisa menjadi solusi cepat di rumah.

Biji ketumbar memiliki sifat emmenagogue untuk merangsang aliran menstruasi.

Air ketumbar akan mempromosikan siklus yang lebih teratur jika kita konsumsi.

Cara membuatnya pun mudah Moms.

Rebus 1 sdt biji ketumbar utuh dalam dua gelas air.

Didihkan sampai tersisa satu gelas air saja.

Saring bijinya, dan minum air ketumbar tiga kali sehari selama beberapa hari menjelang hari menstruasi. (Nakita)