Rambut Berminyak Bikin Lepek, Ketombe, & Muka Terlihat Kusam, Atasi dengan 3 Jenis Makanan Ini
Ini daftar makanan wajib kamu konsumsi jiika memiliki rambut berminyak berlebihan.
lihat foto
Selain itu, kandungan zinc juga bisa kamu temukan dari bahan makanan seperti gandum, kerang, dan telur.
3. Lemak Baik
Jika kamu memiliki rambut yang cenderung berminyak, sebaiknya kamu berhenti mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jahat.
Sebaiknya kamu menghindari mengonsumsi lemak trans atau lemak jahat.
Lemak jahat yang sebaiknya kamu tinggalkan adalah margarin, mentega, dan lemak hewani.
Baca: Bayi Sudah Mati Diserahkan Babysitter ke Orangtua, Didandani Seolah Masih Hidup, Ini yang Terjadi
Baca: Putri Penyanyi Terkenal Buat Pengakuan Mengejutkan, Blak-blakan Akui Ia Digarap Bapaknya Sendiri
Baca: Konsumsi Bawang Putih Bakar Setiap Hari Selama 6 Minggu, Ini Perubahan yang Terjadi di Tubuh
Untuk mencukupi kebutuhan lemak dalam tubuh, sebaiknya diganti dengan kandungan lemak baik.
Di antaranya terdapat pada kacang, minyak sayur, dan beberapa jenis ikan.
(TribunTravel.com/GigihPrayitno)
MENEGANGKAN! DETIK-DETIK RUKO 10 PINTU SEKALIGUS AMBRUK KE JURANG di MERANGIN
IKUTI INSTAGRAM KAMI:
Artikel ini telah tayang di Tribuntravel.com dengan judul 3 Jenis Kandungan Makanan ini Mampu Mengatasi Masalah Rambut berminyak, di Antaranya Lemak
