Putus Pacaran, Siapa Paling Cepat Move On? Pria atau Wanita?
Siapakah yang lebih cepat melupakan kenangan bersama mantan kekasih, pria atau wanita?
Editor:
Suci Rahayu PK
lihat foto
Cara Meningkatkan Daya Ingat
Selain fator biologis, faktor pendidikan dan kesehatan juga mempengaruhi daya ingat.
Untuk kamu pria ataupun wanita yang merasa lama untuk mengingat sesuatu coba konsumsi makanan yang bergizi.
Beberapa makanan yang baik untuk otak adalah sayuran hijau seperti brokoli, bayam dan selada.
Selain itu makanan yang mengandung asam lemak omega-3 seperti ikan dan kacang-kacangan juga bagus untuk otak.
Tidur yang cukup juga membantu memperkuat daya ingatmu.
Yuk jaga pola hidup sehat.
(Tribunnews/ Rika Apriyanti)
Berita Terkait
![[FULL] Parpol 'Akali' Rakyat Pakai Diksi Nonaktifkan Kader dari Kursi DPR, Pakar: Masih Dapat Gaji](https://img.youtube.com/vi/8JfBdOqxz3E/mqdefault.jpg)
