Tak Lewatkan Makan Sahur dan Perbanyak Ibadah, Ini Cara Sehat Rasulullah Selama Berpuasa, Yuk Ikuti!
Salah satu tuntunan Rasul adalah tidak meninggalkan makan sahur. Umat muslim dianjurkan untuk
Editor:
Suci Rahayu PK
lihat foto
Ilustrasi sahur
Hal ini akan mengakibatkan timbulnya gangguan pencernaan seperti mencret atau sembelit tergantung bahan makanan yang kita makan.
Meningkatnya risiko terkena stroke juga bisa saja terjadi kalau kita tidur setelah sahur.
Berdasarkan penelitian ditemukan bahwa orang yang memiliki jeda paling lama antara makan dan tidur mempunyai risiko terendah untuk mengalami stroke.
Jika seandainya kita masih ingin tidur setelah makan sahur atur saja minimal 2 jam setelah makan sahur baru tidur.
Tak heran jika banyak ulama berpendapat bahwa tidur setelah makan sahur sebaiknya tidak di akukan .
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com dengan judul Ikuti Cara Sehat Rasulullah Selama Puasa, Perbanyak Ibadah Setelah Sahur, Dampaknya Luar Biasa,
Berita Terkait
