Sering Disepelekan, Ternyata Begini cara Cuci Tangan yang Benar

TRIBUNJAMBI.COM - Sebelum dan setelah makan, biasanya kita awali dan sudahi dengan mencuci tangan.

Sering dianggap sepele, namun rupanya mencuci tangan ini penting lho.

Mencuci tangan dapat meminimalisir banyak bakteri dan kuman kotor bisa masuk ke tubuh lewat tangan.

Baca: Warganet Gaduh, Putri Opick Ikut Komen di Video Call Yulia Mochamad dengan Seorang Pria: Mirip Ayah!

Setelah beraktivitas di luar rumah, terkena debu, dan kotoran lain, mencuci tangan harus selalu dilakukan.

Bayangkan jika kita langsung makan dengan tangan yang masih kotor itu, bukankah berbahaya?

Cara mencuci tangan juga tidak bisa asal-asalan.

Hanya membilas tangan dengan air, kuman dan bakteri tidak lantas pergi.

Ada banyak cara untuk menghilangkan bakteri-bakteri ini, salah satunya adalah melakukan trik 20 detik.

Dilansir Grid.ID dari Boldsky, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit menyarankan agar kita selalu menggosok tangan dengan sabun selama 20 detik.

Baca: Indonesia Bakal Miliki Pahlawan Nasional Baru, Raden Siti Jenab yang Berjuang di Bidang Pendidikan

Dalam kurun waktu itu, bakteri-bakteri yang ada di tangan bisa hilang.

Jadi hilangkan kebiasaan mencuci tangan hanya 5 detik bahkan sekali bilas saja ya!

Lantas apa saja sih yang harus dilakukan selama 20 detik ini?

1. Mulailah dengan menggosok telapak tangan maju mundur satu sama lain.