Jauhi Minuman Bersoda Sekarang Juga, Ada 18 Penyebab yang Bisa Ancam Kesehatan, Bahkan Mematikan
Hasil penelitian, minuman bersoda semacam cola dan sebangsanya, berhubungan dengan berbagai gangguan kesehatan.
Penulis: Nani Rachmaini | Editor: Nani Rachmaini
lihat foto
5. Plastik beracun
Soda dan minuman ringan lainnya yang dikemas dalam kaleng atau botol yang dilapisi BPA (Bisphenol-A) mengandung racun yang meningkatkan tekanan darah, mengganggu sistem endokrin, dan bisa berkontribusi pada penambahan berat badan.
BPA ini tersimpan dalam tubuh, terakumulasi, dan sulit untuk disingkirkan.
6. Kalori
Minuman soda tanpa gula memang tidak mengandung kalori. Tapi tidak mengandung zat berguna bagi tubuh.
Sementara soda dengan gula, berukuran satu ons saja mengandung hampir tiga ratus kalori - hampir semuanya dalam bentuk gula.
7. Kanker
Benzene, karsinogen yang dikenal, dapat terbentuk saat pengawet benzoat biasa yang digunakan dalam minuman ringan digabungkan dengan asam sitrat / asam askorbat.
8. Obesitas Anak
Jumlah anak obesitas di AS meningkat tiga kali lipat sejak tahun 70-an, dan hasil studi berhubungan erat dengan konsumsi minuman soda.
9. Dehidrasi
Banyk minuman soda, bahkan teh manis, yang mengandung kafein, yang merupakan obat diuretik.
Buang air kecil yang sering tanpa diimbangi air dan penambahan nutrisi merampas cairan tubuh.
10. Diabetes
Ini hasil penelitian yang sudah sering dikutip di mana-mana, bahwa minuman soda, dan minuman energi, atau minuman olahraga meningkatkan resiko diabettes.
