Patut Ditiru! Begini Cara Jessica Bisa Dapatkan Tubuh Ideal Setelah Bobotnya Sempat Mencapai 145 Kg

Sebelumnya Jessica hanya berolahraga di rumah.

Tapi jika ia serius, ia harus pergi ke gym agar olahraganya lebih terkelola.

Tiga bulan pertama, Jessica menyewa pelatih untuk mengajarinya berolahraga dengan benar.

Tekun melakukan berbagai jenis olahraga kardio, berat badan Jessica pun berlahan-lahan turun.

Impian Jessica tidak hanya ingin memiliki perut yang rata, tapi juga menjadi wanita yang berfisik kuat.

Ia pun mulai percaya diri dengan penampilannya.

Jessica kerap membagikan foto-foto gym nya di media sosial.

Perjuangannya pun menjadi inspirasi banyak orang, terutama mereka yang sedang diet.

"Menurunkan berat badan tidaklah mudah.

Kau harus terus termotovasi," ungkap Jessica.

Kapanpun ia merasa ragu dan hampir menyerah, ia langsung mengambil baju-baju lamanya untuk melihat seberapa jauh ia sudah berjuang.

Selain mengunggaj foto, Jessica juga membagikan beberapa tips diet.

Ia pun selalu memberikan kata-kata semangat agar para followernya terus termotivasi.

Ingin tiru jejak Jessica?

(Tribunnews.com, Tiara Shelavie)