Pria Ini Tiap Hari Habiskan Air Putih 1 Galon, Sebulan Kemudian Hal Mengejutkan Ini yang Terjadi

TRIBUNJAMBI.COM - Minum air putih dalam jumlah yang banyak memang dianjurkan.

Idealnya setiap orang mengkonsumsi airi putih sebanyak dua liter atau delapan gelas sehari.

Namun apa yang terjadi saat seseorang meminum air putih satu galon sehari.

Pria yang berprofesi sebagai wartawan untuk situs "Thrillist" ini mencobanya.

Dia memutuskan untuk minum satu galon air atau sekitar empat liter setiap hari selama satu bulan.

Terlepas dari kenyataan bahwa ia menyadari bahwa perubahan pasti akan terjadi, ia terkejut melihat banyaknya perbedaan setelah Dia melakukannya.

Ia memutuskan membeli botol plastik dari satu galon dan membawanya kemanapun Dia pergi.

Di awal, ia merasakan bahwa ini tidak akan mudah.

Dia mencoba untuk berkonsentrasi menghabiskan air minumnya.

Pria itu merasa sangat aneh mesti memenuhi tujuan untuk menghabiskan minum.

Hari 5: Pria tersebut buang air kecil setiap 20 menit

Di hari kelima, Dia sudah mulai terbiasa dengan meminum air minum.

Tubuh setiap manusia terdiri dari 60 persen air, namun, tidak ada yang minum empat liter air setiap hari.

Hal ini karena tujuan ini berusaha upaya besar dan Anda harus minum air bahkan ketika Anda tidak haus. Namun, ini adalah satu-satunya hal yang berbeda.

Pria ini merasakan harus pergi ke kamar mandi setiap 20 menit.

Hari 10: Pria tersebut menjadi lebih bugar ...?

Pria itu melihat sesuatu yang terjadi, terutama di pagi hari.

Biasanya Ia membutuhkan secangkir kopi untuk membuka matanya, tapi setelah sepuluh hari dengan kebiasaan itu, ia mulai benar-benar bangun dan lebih segar dan lebih berenergi.

Ini adalah perubahan yang cukup bagus untuk dia, dan dia mulai merasa jauh lebih baik.

Ia mulai melihat dirinya menjadi lebih berenergi, dan ia bahkan tidak tahu mengapa.

Meski sulit menerapkannya hari demi hari namun pria tersebut terus mencobanya.

Ia menggunakan botol plastik di tangan sepanjang waktu, bahkan ketika ia tidur.

Dia telah memutuskan untuk tetap pada tujuannya menghabiskan 1 galon air putih setiap hari.

Beberapa orang mengira dia adalah seorang aneh untuk membawa banyak air di sekitar, dan ia bahkan berpikir bahwa lengannya diperkuat.

Hari 15: Saya penuh energi

Pria ini mengaku bahwa ia merasa jauh lebih bersemangat. Dia hampir berhenti minum kopi, yang besar baginya, karena ia digunakan untuk minum tiga cangkir kopi sehari sebelum keputusan ini.

Lima belas hari kemudian, ia merasa bahwa ia telah menjadi lebih cepat. Dia mulai bermimpi lebih baik dan merasa kurang panas saat tidur malam itu.

Selain itu, ia mulai merasa sangat haus setiap kali dia tidak minum air. Rasanya seperti tubuhnya terbiasa dengan kebiasaan baru dan dia bahkan berpikir bahwa cara hidupnya tidak pernah bisa sama seperti sebelumnya.

Hari 20: Orang bilang aku terlihat bahagia

Pada awalnya, ia berpikir bahwa ia tidak tahu mengapa ini terjadi, tapi kemudian ia ingat bahwa ia tahu.

Hari 25: Aku menjadi orang yang lebih baik

Dua puluh lima hari kemudian, pria itu masih sering pergi ke kamar mandi, tapi pacarnya memperhatikan bahwa kulitnya tampak lebih bersih dan bahwa ia tampak lebih bersemangat.

Bahkan ia sendiri merasakan perbaikan suasana hati.

Hari 30: Gratis dan bersih

Hari terakhir dari tantangan itu tidak berbeda dari yang sebelumnya: ia masih merasa terus-menerus haus dan harus terus-menerus pergi ke kamar mandi, seolah-olah ia adalah usia yang sama seperti kakeknya, dengan perbedaan bahwa ia merasa besar dan muda.

kesimpulan manusia adalah bahwa satu galon air (empat liter) sehari terlalu banyak, namun, sesuatu yang kurang dari dua liter tidak cukup.

Pria ini mengatakan bahwa ia tidak akan merekomendasikan tantangan ini kepada orang lain, tapi ia berpikir itu adalah besar bahwa ia membuat eksperimen ini dan menentukan jumlah air yang dibutuhkan orang untuk minum di siang hari.

Setidaknya kita semua menyadari bahwa kita perlu minum lebih banyak air. Minum cukup air akan membuat kita merasa jauh lebih baik.(makeyourlifehealthier.com)