Minum Air Putih 1 Galon Setiap Hari Selama Sebulan, Pria ini Merasakan Perubahan yang Mengejutkan

Hari 15: Saya penuh energi

Pria ini mengaku bahwa ia merasa jauh lebih bersemangat. Dia hampir berhenti minum kopi, yang besar baginya, karena ia digunakan untuk minum tiga cangkir kopi sehari sebelum keputusan ini.

Lima belas hari kemudian, ia merasa bahwa ia telah menjadi lebih cepat. Dia mulai bermimpi lebih baik dan merasa kurang panas saat tidur malam itu.

Selain itu, ia mulai merasa sangat haus setiap kali dia tidak minum air. Rasanya seperti tubuhnya terbiasa dengan kebiasaan baru dan dia bahkan berpikir bahwa cara hidupnya tidak pernah bisa sama seperti sebelumnya.

Hari 20: Orang bilang aku terlihat bahagia

Pada awalnya, ia berpikir bahwa ia tidak tahu mengapa ini terjadi, tapi kemudian ia ingat bahwa ia tahu.

Hari 25: Aku menjadi orang yang lebih baik

Dua puluh lima hari kemudian, pria itu masih sering pergi ke kamar mandi, tapi pacarnya memperhatikan bahwa kulitnya tampak lebih bersih dan bahwa ia tampak lebih bersemangat.

Bahkan ia sendiri merasakan perbaikan suasana hati.

Hari 30: Gratis dan bersih

Hari terakhir dari tantangan itu tidak berbeda dari yang sebelumnya: ia masih merasa terus-menerus haus dan harus terus-menerus pergi ke kamar mandi, seolah-olah ia adalah usia yang sama seperti kakeknya, dengan perbedaan bahwa ia merasa besar dan muda.

kesimpulan manusia adalah bahwa satu galon air (empat liter) sehari terlalu banyak, namun, sesuatu yang kurang dari dua liter tidak cukup.

Pria ini mengatakan bahwa ia tidak akan merekomendasikan tantangan ini kepada orang lain, tapi ia berpikir itu adalah besar bahwa ia membuat eksperimen ini dan menentukan jumlah air yang dibutuhkan orang untuk minum di siang hari.

Setidaknya kita semua menyadari bahwa kita perlu minum lebih banyak air. Minum cukup air akan membuat kita merasa jauh lebih baik.( makeyourlifehealthier.com)