FOTO: Ingin Miliki Rambut Sehat Terawat, Ikuti Langkah Sederhana ini

TRIBUNJAMBI.COM - Kita semua bermimpi memiliki rambut sehat, halus dan mengkilap, tapi banyak dari praktek perawatan rutin kami benar-benar dapat membahayakan dan melemahkan rambut kita.

Beberapa dari mereka adalah hal-hal yang kita lakukan secara otomatis, tanpa berpikir, tetapi mereka mempengaruhi kesehatan rambut kita.

Bright Side ingin berbagi 20 kebiasaan sederhana namun luar biasa yang dapat digunakan untuk melindungi rambut Anda dan membantu untuk tumbuh sehat dan kuat.

Sangat penting untuk diingat bahwa rambut Anda pada dasarnya terbuat dari sel-sel mati, seperti kuku Anda.

Ini berarti bahwa itu tidak menghasilkan vitamin dan nutrisi dengan sendirinya, tetapi harus menyerap zat-zat eksternal, seperti minyak alami yang dihasilkan oleh kulit kepala Anda atau nutrisi yang berasal dari alam atau produk kecantikan.

Struktur yang berpori, dan karena itu dapat menyerap zat ini, tetapi juga dapat mengumpulkan dan bernapas, polusi, sinar UV, bahan kimia berbahaya dan garam.

1. Basahi rambut dengan cuka putih polos setelah menggunakan sampo, dan biarkan selama beberapa menit sebelum dibilas. Rambut Anda akan lebih cerah dan bersinar dari pertama kali Anda mencoba ini.

2. Sekali sebulan, menggunakan masker alami yang terbuat dari alpukat.

3. Cuci rambut dengan putih telur mentah, bukan shampoo. Meskipun mungkin tampak aneh, produk alami ini melembabkan rambut Anda lebih baik daripada banyak produk kecantikan komersial, dan melakukannya tanpa melemahkannya.

4. Jangan mencuci rambut Anda terlalu sering. Ini akan menghapus terlalu banyak minyak dari kulit kepala Anda yang dibutuhkan rambut Anda untuk nutrisi dan pertumbuhan.

5. Gunakan sampo sulfat bebas. Sulfat adalah salah satu agen yang paling berbahaya di luar sana yang strip rambut Anda dari kelembaban alaminya. Ada puluhan produk sulfat bebas di pasar untuk membantu Anda merawat dan memperkuat rambut Anda.

6. Kepang rambut jangan terlalu ketat saat pergi tidur. Ini akan memberi Anda gelombang indah di pagi hari, mencegah rambut Anda dari kekusutan dan melanggar ketika Anda bergerak dalam tidur Anda, dan membuatnya tumbuh lebih cepat.

7. Pijat kulit kepala Anda setiap hari dengan sikat kayu-bulu untuk mengaktifkan sirkulasi darah di daerah ini dan mendorong pertumbuhan rambut.

8. Lindungi rambut Anda dari sinar matahari.Anda dapat menggunakan tabir surya khusus produk penata rambut yang akan melindungi rambut Anda dari klorin dan air garam.

9. Jangan blow dry rambut Anda terlalu sering. Biarkan udara kering secara alami, atau menggunakan lotion blow-dry atau leave-in conditioner untuk melindungi rambut Anda dari panas.

10. Keringkan rambut Anda dengan baik sebelum Anda pergi tidur, jika Anda tidak ingin memiliki hari rambut buruk ketika Anda bangun. rambut basah jauh lebih halus dan rawan pecah.

11. Hindari panas seperti pelurus panas atau pengeriting rambut, dan jangan pernah menggunakan mereka tanpa pelindung panas. Suhu tinggi perangkat ini melemahkan serat rambut Anda.

12. Minyak argan memiliki banyak efek menguntungkan pada rambut Anda. Menggunakannya pada rambut yang kering, atau sebagai kondisioner.

13. Jangan sikat rambut Anda ketika itu basah - itu membuat lemah dan rentan. Sebaliknya, gunakan sisir yang lebar sementara di kamar mandi setelah Anda menerapkan kondisioner rambut Anda.

14. Jangan warnai atau putihkan rambut Anda. Pewarna mengandung bahan kimia, seperti amonia, yang menyebabkan sejumlah besar kerusakan pada rambut dan juga dapat menyebabkan kulit kepala luka bakar.

15. Gunakan satin atau sutra sarung bantal untuk tempat tidur Anda. Bahan ini akan mengurangi kerusakan pada rambut Anda, karena tidak akan menarik dan menangkapnya seperti sarung bantal biasa lakukan ketika Anda melemparkan dan berpaling pada malam hari.

16. Jika rambut anda telah rusak, Anda harus memangkas rambut setiap delapan minggu untuk tetap sehat.

17. Mengkonsumsi biotin. Vitamin ini mendorong pertumbuhan kuku dan rambut dan memfasilitasi regenerasi kulit.

18. Relax! Tidak ada yang merusak rambut Anda lebih dari stres. Tidak peduli berapa banyak Anda mengurus diri sendiri, jika Anda tidak mengurangi tingkat stres.

19. Makan dengan baik. rambut Anda dipelihara oleh segala sesuatu yang Anda makan. Jika Anda menghindari protein, lemak alami dan vitamin dalam diet Anda, rambut Anda akan terpengaruh.

20. Menyuburkan rambut secara teratur dengan masker alami atau komersial buatan yang kaya vitamin dan minyak.

Sumber : brightside.me