Tips Mengatasi Stres - 5 Kegiatan Sederhana Untuk Tenangkan Diri & Pikiran

Merasa sedang banyak pikiran sampai stres, yuk tenangkan dirimu dengan lakukan 5 kegiatan ini yang gak makan biaya tapi disarankan ahli!

Tips Mengatasi Stres - 5 Kegiatan Sederhana Untuk Tenangkan Diri & Pikiran
Ilustrasi stres dan banyak pikiran 

Tips Mengatasi Stres - 5 Kegiatan Sederhana Untuk Tenangkan Diri & Pikiran

TRIBUNJAMBI.COM - Merasa sedang banyak pikiran sampai stres, yuk tenangkan dirimu dengan lakukan 5 kegiatan ini yang gak makan biaya tapi disarankan ahli!

Dalam hidup tak selalu mulus dan lancar dengan segala yang ada.

Kadang merasa banyak pikiran dan stres tentunya kita membutuh pelarian sementara.

Baca: 7 Tanda Ginjal Bermasalah, Mulai Bau Mulut hingga Nyeri Punggung

Baca: Final Leg 2 Piala Presiden - Prediksi Susunan Pemain dan Head to Head Arema FC vs Persebaya Surabaya

Baca: Live Streaming Singapore Open 2019 Jumat (12/4) - Ada Ginting, Jonatan, Marcus/Kevin & Ahsan/Hendra

Jika sudah banyak pikiran dan stres tentunya kamu ingin melepaskan penat.

Kadang yang ingin dilakukan adalah liburan ke tempat yang belum pernah dikunjungi.

Ilustrasi
Ilustrasi (pixabay.com)

Namun untuk liburan tentu memerlukan banyak biaya dan waktu.

Siapa sangka jika para ahli malah menyarankan melakukan 5 kegitan ini untuk melepaskan penat.

Yuk intip daftar yang dilansir TribunStyle.com dari Fakta Zodiakmu!

1. Mencuci piring

Halaman
123
Editor: suci
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved