Mengapa Banyak Pesepak Bola Meludahkan Minumannya Saat Piala Dunia 2018?

Salah satunya kebiasaan banyak pesepak bola untuk memuntahkan kembali air yang diminumnya ketika jeda.

Editor: Andreas Eko Prasetyo
KOMPAS
Dele Alli meludahkan air minumnya 

TRIBUNJAMBI.COM - Piala Dunia hampir mendekati final.

Banyak kejadian dan perilaku tak terduga selama pertandingan.

Salah satunya kebiasaan banyak pesepak bola untuk memuntahkan kembali air yang diminumnya ketika jeda.

Baca: Kekurangan Petugas Pemeliharaan, PLN Janji Segera Tindaklanjuti Kabel yang Mulai Menyentuh Tanah

Baca: File Rahasia Bisa Disembunyikan Menggunakan Kalkulator di Smartphone, Silakan Coba Sendiri

Perilaku seperti ini cukup sering terjadi.

Setidaknya beberapa pemain Inggris seperti Harry Kane dan Delle Alli, juga bintang Portugal Cristiano Ronaldo melakukan kebiasaan tersebut.

Hal ini memunculkan pertanyaan, mengapa mereka melakukannya?

Tentu setiap pemain mungkin punya alasannya masing-masing saat meludahkan air minumnya.

Tapi menurut laporan New York Times, Rabu (11/07/2018), beberapa pemain mungkin mempraktikkan "pembilasan karbohidrat".

Baca: Jatuh Hati dengan Pramugrari Cantik yang Ada dalam Lukisan, Begini Cara Bung Karno Mendapatkannya

Baca: Inginkan Anak Laki-laki? Ada Tekniknya Dalam Berhubungan Intim Untuk Mendapatkannya

Praktik dilakukan dengan cara berkumur dengan ciran karbohidrat selama lima hingga 10 detik kemudian meludahkannya.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kebiasaan tersebut bisa meningkatkan kinerja atletik berintensitas tinggi yang berlangsung sekitar satu jam.

Salah satunya adalah sebuah studi review pada 2014.

Penelitian itu menganalisis data dari 11 penelitian sebelumnya tentang pembilasan karbohidrat.

Para peneliti menemukan bahwa dalam 8 penelitian, peningkatan karbohidrat meningkatkan waktu kinerja dalam kegiatan seperti bersepeda dan berlari selama satu jam.

Namun, tiga penelitian lainnya menunjukkan bahwa praktik tersebut tidak memiliki efek apa pun pada kinerja atletik.

Meski begitu, secara keseluruhan, studi ini menunjukkan pembilasan karbohidrat memberikan manfaat kinerja atletik walau kecil.

Baca: Zvonimir Boban, Legenda Sepak Bola Kroasia yang Tendangan Karatenya Jadi Satu Pemicu Perang

Baca: Ternyata Kematangan Pisang Pengaruhi Manfaatnya Buat Tubuh

Halaman
12
Rekomendasi untuk Anda
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved