Pilih Buah Naga Merah, Putih, Atau Kuning? Inilah yang Kandungan Nutrisinya Paling Lengkap
Tumbuhan ini banyak sekali tumbuh di California dan Florida, Amerika Serikat, yang terdiri dari bermacam-macam warna.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Teman-teman suka makan buah naga, tidak?
Buah naga (Hylocereus undatus) termasuk tumbuhan kaktus yang berasal dari Amerika Latin.
Tumbuhan ini banyak sekali tumbuh di California dan Florida, Amerika Serikat, yang terdiri dari bermacam-macam warna.
Ada buah naga putih, merah, dan juga kuning.
Di Indonesia juga ada, yaitu buah naga yang berwarna merah dan putih.
Sebenarnya, apa, ya, perbedaan buah naga merah, putih, dan kuning?
Baca: 3 Keanehan di Taman Nasional Kerinci Seblat, Hilang di Hutan Warga Dengar Suara Bacaan Al Quran
Apakah nutrisinya sama?
Buah Naga Merah
Disebut dengan buah naga merah, karena daging buahnya berwarna merah keunguan.
Warna kulit buahnya cenderung gelap.
Buah ini rasanya manis sekali.
Baca: Kaya Raya Tapi Lebih Memilih Tinggal di Rumah Kecil, Hari Darmawan Pernah Beberkan Alasannya
Meskipun begitu, baik untuk kita konsumsi karena kadar gula alaminya tidak terlalu banyak.
Buah naga merah mengandung antioksidan, kalsium, fosfor yang tinggi.
