Sering Ejakulasi? Jangan ke Dukun! Cukup Lakukan 6 Hal Alami ini

TRIBUNJAMBI.COM - Kita tentu sudah sangat sering mendengar masalah ejakulasi dini. Kebanyakan laki-laki ternyata tidak menyadari bahwa dirinya mengalami ejakulasi dini.

Saat berhubungan seksual dengan istrinya, mereka tetap merasakan kenikmatan walaupun hanya sesaat, namun istrinya tidak mengalami kepuasan sama sekali.

Menurut Buku Pintar Keluarga Sehat: Panduan Praktis Hidup Sehat Bagi Seluruh Anggota Keluarga karangan Erryga Yogasmara dan Puji Lestari, ada beberapa cara mencegah ejakulasi dini, yaitu:

Baca: Mengurangi Minus Pada Mata, Gunakan Cara Alami ini

1. Lakukan komunikasi

Komunikasi dua arah dnegan pasangan harus terjalin. Anda perlu bersikap lebih terbuka dan tidak malu bercerita pada pasangan mengenai masalah tersebut. Dengan demikian, solusi bisa dicari bersama-sama. Selain itu, Anda bisa menjadi lebih dekat dan mesra dengan istri.

Baca: Mudah Dicari, Rutin Makan Sayur ini Kanker Mudah Disembuhkan

2. Jangan terburu-buru

Saat melakukan hubungan seks dengan istri, sebaiknya Anda tidak terburu-buru. Usahakan pikiran tenang dan relaks. Bicaralah yang romantis agar gairah seksual semakin membara. Ketika sudah tiba saatnya, masukkan penis ke dalam vagina, tahan hingga beberapa saat. Jika Anda merasa ingin ejakulasi, segera tarik keluar. Penis dapat dimasukkan kembali kalau sudah normal.

Baca: Wajah Putih Berseri dengan Gunakan Asam Jawa, Mau Tau Tipsnya?

3. Kurangi sensitivitas penis

Dengan mengurangi sensitivitas penis, rangsangan yang diterima akan berkurang sehingga ejakulasi dapat ditunda. Contoh, dengan menggunakan kondom.

Baca: Yamaha Pancar Motor Jambi Beri Program Khusus Untuk PNS

4. Membuat variasi dalam bercinta

Lakukan variasi saat bercinta sehingga Anda tidak bosan, misalnya dengan mengubah posisi. Cari posisi yang bisa membuat Anda tahan lama. Lakukan pada awal hubungan seksdengan pasangan. Dengan cara ini Anda dapat bermain lebih lama.