TAG
olahraga saat puasa
-
Rekomendasi Olahraga Saat Puasa, Ada Yoga dan Jalan Santai
Yoga dapat dikatakan sebagai latihan yang lebih ringan dan tidak terlalu menguras energi. Selama Ramadhan, yoga dapat dilakukan di siang hari.
Minggu, 3 April 2022 -
Waktu Olahraga Saat Puasa, Setelah Sahur atau Sebelum Buka Puasa
Waktu olahraga terbaik saat Ramadhan. Setelah menyesuaikan diri, kita dapat melanjutkan ke tingkat aktivitas fisik dengan sejumlah olahraga yang aman.
Minggu, 3 April 2022