TAG
cara menjaga kesehatan jantung
-
Cara Meningkatkan Kekuatan Jantung, Kurangi Asupan Natrium dan Hindari Alkohol
Membuat jantung bekerja lebih keras - melalui aktivitas fisik intensitas sedang hingga tinggi secara konsisten - dapat membantu menurunkan tekanan...
Selasa, 25 Januari 2022 -
Bahaya Kurang Tidur bisa Merusak Kesehatan Mental hingga Meningkatkan Risiko Penyakit Jantung
Orang dengan insomnia 17 kali lebih mungkin mengembangkan kecemasan klinis dari pada orang yang tidak kurang tidur.
Jumat, 17 Desember 2021 -
8 Cara Menjaga Kesehatan Jantung, Hindari Rokok dan Kelola Stres
Cara menjaga kesehatan jantung yang perlu dilakukan setiap hari.Salah satunya dengan berolahraga.
Rabu, 30 September 2020