Baca tanpa iklan
TRIBUNJAMBI.COM - Siapa yang tak kenal dengan Dian Sastro.
Ya, aktor senior Dian Sastro memang dikenal memiliki tubuh sangat ideal sejak lama.
Rupanya untuk memiliki tubuh ideal, ada cara tersendiri dilakukan Dian Sastro selama ini.
Berikut ini perjalanan Dian Sastro menemukan menu diet sehat yang tak menyiksa untuk dijalani.
Pernah Diet Ekstrem
Artis cantik Dian Sastro mengaku bahkan pernah melakukan diet ekstrem saat SMA, untuk menjaga penampilanya.
Sebelumnya, artis pemain film Ada Apa Dengan Cinta? ini mengaku memang sempat menggunakan diet ekstrem saat SMA.
Baca juga: Sudah Siapkan Kain Kafan, Dorce Gamalama Beri Pesan Jika Meninggal, Denny Sumargo Bereaksi
Baca juga: Belum Direstui Verrell Bramasta, Venna Melinda dan Ferry Irawan Prewedding di Bali: Ini Impian Saya
Baca juga: Diam-diam Aktif Main Instagram, Perangai Rachel Venna dan Endorsement Jadi Cibiran Warganet: Otaknya
Dian Sastro mengaku pernah menjajal diet ketat untuk berhenti makan setelah jam 3 sore.
"Saat itu, setelah jam 15.00 kalau lapar saya harus menahannya sampai besok paginya lagi," kenang Dian.
Akibat dari pola diet tersebut, Dian pun sering merasa kelaparan, lemas, bahkan pusing seperti dilansir dari Sajian Sedap.
Sedangkan paha dan kakinya justru mengalami stretch mark dan kulit yang menggelambir.
Namun kini Dian Sastro memiliki menu diet yang lebih sehat.
Menu diet sehat ala Dian Sastro ini bukan cuma bikin kurus, tapi juga bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh.
1. Menghindari Makanan Olahan
Dian mengatakan dirinya sedapat mungkin menghindari makanan hasil olahan pabrik.