Baca tanpa iklan
Olahraga kata dia bisa dilakukan di hotel-hotel yang mereka tempati di kota Makkah.
baca juga
Baca: TRIBUNWIKI - Zumi Zola dan 23 Tokoh yang Terima Gelar Adat Lembaga Adat Melayu Jambi
Baca: TRIBUNWIKI - Silver Arwana Ikan Langka dari Jambi, Punya Pesona Mengkilat Perak Kehijauan
“Ini bertujuan supaya otot-otot jemaah kembali normal, karena mereka telah melakukan banyak kegiatan sehingga perlu memperbaiki otot-ototnya,” katanya.
Menurut dia, kegiatan olahraga ini bisa dilakukan dua kali seminggu secara massal, selain juga senam peregangan ini bisa dilakukan di kamar-kamar jemaah secara mandiri. “Kami juga ada program minum massal, dan setiap jam minimal 200 mililiter supaya terhindar dari dehidrasi,” katanya. (*)