Baca tanpa iklan
Karena puasa itu sendiri merupakan benteng dari perbuatan jahat.
3. Meningkatkan daya pikir
Dalam sebuah penelitian, berpuasa dua kali dalam semingggu dapat meningkatkan daya pikir.
Selain itu juga dapat mengurangi gejala diabetes.
Niat Puasa Senin Kamis
Banyak diantara ibadah sunah yang dianjurkan untuk umat Muslim.
Selain salat dan bersedekah, ibadah yang selalu dilakukan oleh Nabi Muhammad yakni puasa.
Selain puasa Ramadan satu diantara ibadah yang dianjurkan yakni adalah Puasa Senin-Kamis.
Baca: Kelakuan Jennifer Dunn Pamer Rumah Mewah Baru, Ketua RT Bongkar Fakta Sebenarnya,Belum Pindah Tangan
Baca: Jadwal Liga Inggris, Rumor Panas Transfer Manchester United Barter Paulo Dybala Dengan Romelu Lukaku
Baca: Diduga Diserang Binatang Buas,Pemilik Kebun Jeruk di Kerinci,Ditemukan Tewas dengan Wajah Penuh Luka
Puasa ini dianjurkan karena selain pahalanya yang besar, manfaat lain dari keutamaan puasa ini juga besar bagi yang menjalankannya.
Nah sebelum menunaikannya jangan lupa sahur dan membaca niat puasa senin-kamis.
Berikut bacaan Arab niat puasa sunah hari Senin.
"NAWAITU SAUMA YAUMAL ITSNAINI SUNNATAN LILLAHI TANA’ALA."
Artinya: Saya niat puasa hari Senin, sunnah karena Allah ta’ala.
Sedangkan untuk bacaan niat puasa senin kamis untuk hari kamis, bacaannya adalah sebagai berikut
"NAWAITU SAUMA YAUMAL KHOMIISI SUNNATAN LILLAHI TAA’ALA."