Baca tanpa iklan
Hamil Anak Pertama Setelah 8 Tahun, Shandy Aulia Tetap Rutin Latihan Pilates
Melakukan Pilates secara teratur akan membantu untuk:
- Memperkuat otot perut
- Mengurangi sakit punggung
- Memperkuat dasar panggul
- Meningkatkan keseimbangan
- Melepaskan ketegangan dari punggung dan panggul
- Bisa merasakan santai dan mengendalikan pernapasan.
TRIBUNJAMBI.COM-Shandy Aulia menikah dengan David Herbowo pada 12 Desember 2011.
Hampir 8 tahun menanti, kini Shandy Aulia akhirnya sedang hamil 3 bulan.
Tentu saja ia sangat bahagia menanti kehadiran buah hati pertamanya itu.
Shandy bahkan membuat akun Instagram khusus untuk membagikan proses pertumbuhan janin yang sedang dikandungnya.
Ia memberikan nama akun Instagram tersebut @shandydavidlittlejoy.
Shandy juga aktif mengunggah sejumlah potret perkembangan buah hati yang dikandungnya.
Sebelum mengandung, Shandy terlihat rajin melakukan olahraga pilates.