Baca tanpa iklan
Cinta akan semakin tumbuh jika kita dan pasangan bisa saling mengerti dan menghargai.
Keduanya adalah cara untuk memiliki hubungan yang sehat dengan pasangan.
Baca: Sulit Akses Pengumuman Hasil SKD CPNS 2018 Kemenkumham, Coba Link Alternatif Ini
Baca: Pengumuman Hasil SKD CPNS Kemenkumham Keluar Hari Ini, Buka Link Berikut Ini
Baca: Link Alternatif dan Cara Melihat Hasil Seleksi Pengumuman SKD dan Peserta SKB CPNS Kemenkumham 2018
Dengan begitu, kita dan pasangan akan memiliki rasa sayang dan cinta yang lebih dalam.
Rasa sayang dan cinta selama bersama membuat kita menjadi lebih bahagia jika bersama dan akan merasa baik-baik saja dan penuh rasa percaya dalam menghadapi apa pun.
4. Mengurangi stres
Saat ada masalah, pasangan bisa memberikan dukungan dan membantu merasa lebih baik.
Pasangan bisa menghibur dan mendengarkan keluh kesah. Dengan begitu meski sedang ada masalah, kita tidak tenggelam dalam stres berlebihan.
Bahkan ketika pasangan sedang tidak bisa banyak membantu pun, sekadar bercerita saja sudah bisa membuat kita merasa lebih tenang.
5. Tubuh lebih sehat
Memiliki hubungan yang sehat akan membuat kita merasa bahagia setiap hari. Ini akan membuat hidup menjadi lebih sehat dan terhindar dari stres.
Selain itu, pasangan juga akan memerhatikan kesehatan kita. Ia mungkin akan sering mengajak menjalani hal-hal yang positif yang akan menunjang kesehatan.
Contohnya mengajak olahraga bersama, makan makanan yang sehat, tidur yang cukup, dan mengingatkan untuk selalu menjaga kesehatan.
Berbagai penelitian juga telah membuktikan bahwa orang yang sakit keras punya peluang lebih besar untuk sembuh atau membaik bila punya pasangan hidup.
6. Panjang umur
Orang yang memiliki hubungan yang sehat dan kuat jauh lebih mungkin untuk hidup lebih lama daripada yang lebih sering menyendiri.
Hal ini dibuktikan melalui penelitian yang dilakukan oleh Holt-Lunstad. Memperkuat hubungan dengan pasangan bisa menjaga kesehatan yang lebih baik, sehingga kita bisa memiliki angka harapan hidup yang lebih panjang. (*)
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Hubungan Asmara yang Sehat Bisa Berikan 6 Manfaat Tak Terduga".