Resep Tumis Tempe untuk Menu Diet Hemat

TRIBUNJAMBI.COM - Simak resep tumis tempe untuk menu diet hemat.

Tumis tempe ini bisa ditambahkan dengan kacang panjang.

Total kalori dari menu ini adalah 284.

Baca juga: Resep Tumis Toge, Renyah Gurih dan Bikin Ketagihan

Berikut resep tempe dilansir dari YouTube ahniaa.

Bahan:

Tempe

3 Bawang putih

1 Cabe merah

Kacang panjang secukupnya

Air

2 sdt kaldu jamur

1 sdt lada hitam

Baca juga: Resep Brokoli Saus Tiram, Tambahkan Jagung Manis

Langkah-langkah membuat tempe:

1. Goreng tempe sebentar dengan sedikit minyak zaitun.

2. Tambahkan bawang putih dan cabai merah iris.

3. Tambahkan kacang panjang dan sedikit air.

4. Tambahkan kaldu jamur 2 sdt dan lada hitam 1 sdt. Masak sampai air mengering. Angkat dan siap disajikan.

5. Tumis tempe kacang panjang ini bisa disajikan bersama telur ceplok dan sedikit nasi.

Update berita Tribun Jambi di Google News