Indeks Kualitas Udara Jambi Jumat 20 Oktober 2023 Pukul 08.00 WIB Masih Tidak Sehat

TRIBUNJAMBI.COM, JAMBI - Indeks kualitas udara Jambi pada Jumat (20/10/2023) Pukul 08.00 WIB sebesar 112, atau di urutan ke delapan dalam rangking 10 besar.

Indeks tersebut menunjukkan bahwa kualitas udara Jambi sedang dalam kategori sedang.

Dikutip dari website IQAir, kualitas udara Jambi sudah membaik pasca turun hujan beberapa hari terakhir.

Daerah lain yang udaranya dalam kategori tidak sehat adalah Palembang.

Untuk melindungi diri dari polusi udara yang telah masuk kategori tidak sehat, sebaiknya menggunakan masker saat di luar ruangan.

Untuk di dalam ruangan, bisa menyalakan penyaring udara agar udara yang dihirup lebih jernih.

Selain itu, jendela sebaiknya tidak dibuka demi mengurangi udara luar kotor masuk ke rumah.

Aktivitas di luar ruangan perlu dikurangi, dan bahkan ditiadakan bila dianggap tidak perlu.

 
Kabut asap adalah fenomena alam yang dapat terjadi akibat kebakaran hutan, pembakaran lahan, atau aktivitas industri.

Kabut asap dapat menyebabkan pencemaran udara yang dapat berdampak negatif bagi kesehatan dan lingkungan.

Berikut adalah beberapa tips untuk menghindari pencemaran udara seperti kabut asap:

Ikuti informasi terkini tentang kualitas udara. Anda dapat mengetahui informasi terkini tentang kualitas udara di wilayah Anda melalui aplikasi atau website resmi pemerintah.

Jika kualitas udara dikategorikan tidak sehat atau sangat tidak sehat, sebaiknya Anda mengurangi aktivitas di luar ruangan.

Gunakan masker saat berada di luar ruangan. Masker dapat membantu melindungi Anda dari partikel-partikel polutan di udara.

Hindari aktivitas yang dapat meningkatkan polusi udara. Misalnya, membakar sampah, menggunakan kendaraan bermotor, atau menyalakan kompor.

Tetap terhidrasi. Dehidrasi dapat memperburuk gejala iritasi saluran pernapasan yang disebabkan oleh polusi udara.

Baca juga: Arti Mimpi Kabut Asap Pertanda Baik Soal Kebahagiaan hingga Kenyamanan

Baca juga: Kabut Asap di Sumsel dan Jambi, XL Axiata Kirim Paket Bantuan untuk Warga