Bobon Santoso Akhirnya Minta Maaf, Nasib Luna Maya Sama dengan Irfan Hakim?

Saat itu Irfan Hakim juga dilarikan ke rumah sakit usai menyantap keripik pedas demi konten.

Belakangan juga sempat buming konten "One Chip Challenge" yang memakan satu kripik dengan tingkat kepedasan di atas normal.

"Gue ngerasa itu lambung kayak diperes sampai ditarik. Jantung gue juga deg-degan banget," ucap Irfan Hakim.

Bahaya Mukbang

Banyak pelaku mukbang yang hanya karena ingin mengejar viral melakukan mukbang sehingga tak sadar rutinitas tersebut berdampak pada kesehatannya. Apa saja bahaya mukbang bagi kesehatan?

1. Obesitas yang Memicu Banyak Penyakit

Mukbang bisa menyebabkan obesitas yang memicu berbagai penyakit. Mulai dari sleep apnea, kanker, penyakit jantung, hipertensi, diabetes tipe 2, dan radang sendi. Ini dikarenakan konsumsi makanan tinggi lemak, kalori yang bisa membuat kadar kolesterol naik, begitu juga gula dalam darah.

2. Gangguan Mood

Mukbang tidak hanya memicu gangguan kesehatan fisik, melainkan juga kesehatan psikologis. Orang yang mukbang kerap mengalami gangguan mood. Mungkin dikarenakan rasa bersalah akibat makan berlebihan. Bisa juga dampak dari makanan tersebut yang membuat lemas. Terlalu banyak mengonsumsi makanan tidak sehat bisa membuat tubuh lemas, mood swing, gangguan tidur, dan sebagainya.

3. Sebabkan Kematian

Makan terlalu banyak bisa menyebabkan kematian. Baik itu dari pola makan tidak sehat yang intens, maupun kematian mendadak sebagai akibat dari makan dengan porsi besar dalam waktu yang cepat.

Kenapa Orang Suka Menonton Mukbang?

Menurut jurnal akademis berjudul “The Psychology of Mukbang Watching: A Scoping Review of the Academic and Non-academic Literature” (2021) yang dipublikasikan di International of Mental Health and Addiction, disebutkan kalau mukbang memiliki dampak negatif buat penontonnya. Ini termasuk meningkatkan konsumsi, perubahan persepsi mengenai makan banyak tetapi tubuh tetap “ideal”, tata krama makan yang buruk, dan obesitas.

Walaupun sebenarnya ada juga dampak positifnya, seperti ada rasa kebersamaan, nafsu makan yang baik, dan kedekatan akan komunitas. Apalagi selama pandemi ini, terutama di awal-awal COVID-19 menyerang, masyarakat kehilangan kontak sosial, merasa kesepian, dan lain-lain.

Kehadiran sosial media dengan tontonan menarik seperti mukbang memberikan semangat baru dan rasa kebersamaan menonton tayangan yang sama. Itulah sebabnya mengapa mukbang menjadi tontonan favorit.