Pantas Berat Badan Natasha Wilona Hanya 48 Kg, Eks Verrell Ini Ada Ritual Khusus Saat Bangun Tidur

TRIBUNJAMBI.COM - Bagi yang mengikuti karirnya sejak lama, Natasha Wilona dari dulu bentuk tubuhnya tak pernah berubah.

Ya, bentuk tubuh mantan Verrell Bramasta itu memang sejak lama dikagumi banyak penggemarnya.

Ditambah dengan tinggi badannya yang ideal yakni 166 cm, Natasha Wilona sukses membuat tubuhnya selalu awet terlihat.

Diketahui Natasha Wilona berusaha menstabilkan berat badannya di angka 48 kilogram.

Kesuksesan Natasha Wilona menjaga bentuk tubunya itu membuat ia sering mendapatkan peran sebagai anak SMA di sejumlah film ataupun sinetron.

Lalu apa saja yang dilakukan Natasha Wilona agar menjaga berat badannya selalu ideal.

Baca juga: Malunya Syahrini Bajunya Dituding Pinjam Pakai dengan Aisyahrani Adiknya, Reino Barack Habis Dihujat

Baca juga: Bukan Soal Stefan William, Marshel Widianto Alami masalah Ini Ketika Dekati Anak Celine Evangelista

Baca juga: Faisal Beri Pesan Penting pada Mayang Agar Tak Seperti Doddy Sudrajat: Dia Itu Tantenya Gala Sky

Dari penelusuran Tribunjambi.com di Insta Story Instagram pribadinya, Natasha Wilona membagikan salah satu upayanya menjaga berat badannya dengan olahraga setiap pagi.

Bahkan Natasha Wilona mengaku ia selalu berolahraga saat dirinya bangun tidur.

Hal itu dilakukan Natasha Wilona agar segera membakar lemak pada tubuhnya ketika tidur sebelumnya.

"Bangun tidur bakal lemak," ungkap Natasha Wilona pada psotingannya.

Terlihat saat olahraga pilates, Natasha Wilona terlihat masih cantik meski tanpa mengenakan make up.

Kemudian Natasha Wilona juga terlihat lincah saat berolahraga pilates.

Tak hanya berolahraga, Natasha Wilona juga cukup ketat menjaga pola makannya setiap hari.

Bahkan sering kali Natasha Wilona menahan nafsu ketika melihat kerabatnya tengah makan didekatnya.

Apa lagi jika sibuk syuting, Natasha Wilona tetap memperhatikan asupan makanannya.

“Oke, Guys, udah selesai take, sekarang kita mau break makan siang dulu,” kata Natasha Wilona.

Kemudian Natasha Wilona bergegas ke basecampnya untuk beristirahat dan menyantap makan siangnya.

Diakui Natasha Wilona, ia sudah sangat lapar dan ingin segera makan.

"Oke sekarang kita ke basecamp aja deh karena aku udah laper banget,” kata mantan kekasih Verrell Bramasta itu.

Dibeberkan Natasha Wilona, menu makan siangnya saat itu adalah ikan gurame dan capcay.

Tak lupa, Natasha Wilona juga mengatakan kalau menu tersebut disantap dengan nasi merah.

"Aku hari ini pesen ikan gurameh sama capcay,” kata Natasha Wilona.

“sama ini mau makan pakai nasi merah,” sambungnya.

Dikatakan Natasha Wilona, meski sedang syuting ia tetap mengkonsumsi nasi merah.

Selain itu, Natasha Wilona juga rutin mengkonsumsi sayur-sayuran.

"Jadi walaupun lagi syuting, tetep harus nasi merah,” ujar Natasha Wilona.

“kalau nggak salad, kalau nggak sayur-sayuran,” sambungnya.

Dapatkan Berita Terupdate Tribunjambi.com di Google News