Home and Garden
Manfaat Kelengkeng untuk Mengontrol Tekanan Darah
Kelengkeng seringkali dikonsumsi secara langsung maupun dibuat sup buah hingga dijadikan makanan kalengan.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Kelengkeng merupakan buah yang tumbuh di Indonesia.
Kelengkeng memiliki citarasa manis dan lembut sehingga banyak yang menyukainya.
Biasanya kelengkeng dimakan langsung atau dijadikan campuran es buah.
Daging buahnya menyerupai anggur baik dalam hal tekstur.
Sementara cangkangnya agak keras dengan warna kecokelatan.
Buah kelengkeng juga ternyata memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh.
Dilansi dari WebMD, berikut adalah sejumlah manfaat buah kelengkeng bagi kesehatan:
1. Membantu memenuhi asupan vitamin C
Manfaat buah kelengkeng pertama adalah kaya akan vitamin C.
Satu buah kelengkeng, bahkan cukup untuk menyediakan kebutuhan vitamin C dalam satu hari.
Karena kandungan vitamin C yang cukup besar itu, menfaat buah kelengkeng yakni bisa mengurangi peradangan.
Sehingga, buah ini cocok dikonsumsi untuk mereka yang sedang menderita sariawan dan sakit pada gusi.
Baca juga: Cara Menanam Kelengkeng Dalam Pot, Dianjurkan Pemilihan Pot yang Memiliki Kedalaman yang Cukup
2. Menjaga kesehatan sel
Selanjutnya, manfaat buah kelengkeng adalah membantu menjaga kesehatan jaringan sel.
| Cara Mengusir Semut dengan Lemon, Jadikan Bahan Semprotan |
|
|---|
| Penyebab Kucing Suka Menggigit Kaki Pemiliknya, Bisa Jadi Tanda Bahwa Kucing Sedang Sakit |
|
|---|
| Penyebab Aglonema Tidak Tumbuh dengan Baik, Bisa Terkena Serangan Jamur |
|
|---|
| Cara Mengatasi Kulkas Bau, Siapkan Baking Soda |
|
|---|
| Feng Shui Tanaman Hias, Bunga Matahari Melambangkan Ketentraman |
|
|---|
