Ingat Ayu Chantika? Begini Kabar Pemeran "Para Pencari Tuhan" Itu

TRIBUNJAMBI.COM - Ingat dengan sosok Ayu Chantika? artis  sinetron Para Pencari Tuhan Jilid 6 pada 2012.

Artis FTV itu kini menjadi ibu rumah tangga.

Hal itu dilakoninya sejak menikah dengan Wahyu Hidayat Sudarmo.

Kini ia sibuk mengurus anak.

Ayu  sebagai tulang punggung keluarga sejak sang suami berpulang pada September 2021.

Ayu aktif di media sosial hingga akhirnya diendorse produk makanan hingga kecantikan.

"Alhamdulilah saat ini sedang ada kontrak dan jadi brand ambassador DR.MF clinic. Sudah mulai ada tawaran main sinetron, aku dapat beberapa eposode."

"Sekarang aku memulai buka kafe di area Buncit. Bismillah doain ya semua," tandas pemilik instagram @ayuchantika_real yang memiliki 183 pengikut.

Ayu Chantika jadi sorotan setelah jalani  program diet dan berhasil menurunkan berat badannya dari 80 kilogram ke 65 kilogram.

"Pengalaman ini tentu berguna buat teman-teman yang punya masalah serupa dengan saya, terutama perihal menu makanannya," ucap Ayu belum lama ini.

"Satu hal yang penting untuk saya sharing, adalah banyak makanan yang tetap bisa dikonsumsi tanpa merusak atau mengganggu program diet, bahkan bisa membantu," lanjutnya.

 Ayu bilang sebenaenya diet bukan berarti menghindari makanan.

"Justru yang mesti kita lakukan, tetap harus menjaga asupan gizi," ucapnya.

Di antaranya dengan konsumsi  makanan kaya asupan gizi dan energi.

Usahakan batasi asupan lemak. Konsumsi air yang cukup serta imbangi dengan berolahraga.