Cara Meningkatkan Imun Tubuh dengan Konsumsi Jus Kunyit

TRIBUNJAMBI.COM - Begini cara meningkatkan imun tubuh dengan menggunakan olahan tanaman herbal berupa jus kunyit (Curcuma longa).

Jus kunyit yang terbuat dari kunyit  ampuh untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Minuman jus kunyit cocok dikonsumsi di pagi hari.

Sebab jus kunyit selain memiliki banyak khasiat bagi kesehatan juga menghangatkan tubuh.

Jus kunyit sangat ampuh membersihkan tubuh karena kaya antioksidan.

Jus kunyit  juga terbukti  menurunkan kolesterol, mencegah kanker, antibakteri dan anti-inflamasi.

Cara Membuat:

 2 butir rimpang diparut hingga halus.

 1 gelas air direbus hingga mendidih.

Kemudian masukan parutan kunyit hingga matang.

Saring kunyit ke dalam gelas.

Disarankan menambahkan madu dan aduk hingga rata.

Minum selagi masih hangat secara rutin.

Resep Lainnya kunyit susu madu

berikut resep kunyit susu madu dilansir dari Kompas.com

Bagi yang tertarik membuatnya berikut resep kunyit susu madu.

Bahan susu kunyit 500 ml

susu segar 250 gram

kunyit 100 gram

serai 100 gram

jahe Madu secukupnya

Cara membuat susu kunyit :

1. Tumbuk jahe, lalu geprek serai, dan tumbuk bersama kunyitnya.

2. Buat sari dari rempahnya. Pertama rebus air, kemudian masukkan jahe, kunyit, dan serai. Tunggu sampai mendidih dan sambil diaduk.

3. Jika sudah keluar sarinya bisa langsung masukkan susu. Tunggu hingga mendidih dan kemudian saring.

4. Buat foam susu sendiri. Pertama rebus susu kemudian kocok dengan whiks sampai membentuk foam. Foam yang sudah terbentuk bisa langsung disusun.

5. Cara penyusunan pertama masukan madu sesuai selera, lalu masukkan susu kunyit lalu masukkan foam susu yang sudah disiapkan.

6. Jika sudah, susu kunyit siap diminum dalam kondisi hangat.