Obat Herbal Alami
Cara Mengatasi Asam Urat dengan Jahe, Minum Rebusan Air Jahe Tiga Kali Sehari
Jahe bisa digunakan sebagai obat herbal asam urat. Jahe mengandung antiinflamasi dan nutrisi lain yang efektif mengurangi jumlah asam urat.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Jahe merupakan obat herbal alami yang memiliki segudang manfaat.
Melansir Healthline, jahe bisa digunakan sebagai obat herbal asam urat.
Alasannya, jenis rempah itu mengandung antiinflamasi dan nutrisi lain yang efektif mengurangi jumlah asam urat.
Anda perlu merebus 2 sdt jahe dalam air selama 10 menit terlebih dahulu.
Setelah itu, minum air rebusan jahe sebanyak tiga kali dalam sehari.
Selain diminum, air rebusan jahe juga bisa Anda aplikasikan pada area tubuh yang sakit akibat asam urat.
Penumpukan asam urat di bagian sendi menyebabkan inflamasi sehingga pembengkakan pun Anda alami.
Meski bahan alami ini mudah ditemukan dan digunakan, jangan lupa untuk melakukan konsultasi dulu dengan dokter, ya.
Dikhawatirkan, beberapa bahan alami ini justru menimbulkan efek samping.
Berkonsultasi dengan dokter juga memungkinkan Anda untuk mendapat dosis konsumsi yang tepat.
Selain Jahe, berikut obat herbal alami yang bisa mangatasi asam urat.
Baca juga: 8 Minuman yang Bisa Turunkan Asam Urat Tinggi - Teh Daun Sirsak, Teh Daun Salam, Infused Water Sereh
Apel
Supaya jumlah asam urat dalam tubuh bisa berkurang, cobalah untuk rutin mengonsumsi apel.
Manfaat itu berasal dari kandungan asam malat yang terdapat dalam apel.
Untuk memaksimalkan khasiatnya, usahakan untuk tidak mengonsumsi apel dengan pemanis buatan, ya.
