Mengenal Berbagai Macam Gerak Otot Pada Manusia

TRIBUNJAMBI.COM - Berikut materi kunci jawaban, Ilmu dan Pengetahuan kelas V SD Tema 1 Organ Gerak Hewan dan Manusia.

Subtema 3 Lingkungann dan Manfaatnya akan membahas tentang gerak otot manusia.

Pengertian Otot

Tahukah jika Otot merupakan alat gerak aktif pada manusia.

Dalam setiap pergerakannya manusia bergerak dan beraktivitas menggunakan otot.

Apa saja macam-macam gerak otot pada manusia?

1. Fleksi dan Ekstensi

Seperti dilansir Backyard Brains, fleksi merupakan gerakan otot untuk menekuk dua tulang,

Sedangkan ekstensi merupakan gerakan otot meluruskan dan memanjangkan dua tulang.

Contoh gerak fleksi terjadi saat menekuk lengan, kaki, saat kepala menunduk, dan saat pinggang menekuk untuk membungkuk.

Contoh gerak ekstensi adalah ketika pemanasan untuk olah raga dimana meregangkan kaki, tangan, dan pinggang, juga saat menengadah untuk melihat langit.

2. Adduksi dan abduksi

Adduksi dan abduksi merupakan gerakan di sisi tubuh, abduksi merupakan gerakan yang menjauhi tubuh, sedangkan adduksi merupakan gerakan mendekati tubuh.

Gerakan abduksi terjadi saat melakukan jumping jack. Baca

Saat kita mengangkat lengan hingga ke bahu, disebut dengan gerakan abduksi.