Kenali Gejala Covid-19 Varian Delta dan Gejala Umum Virus Corona, Diawali Sakit Kepala
Setelah itu, hilangnya penciuman dan rasa tidak lagi sebagai gejala umum menurut penelitian, begitu pula dengan batuk.
lihat foto
- Sering suci tangan pakai sabun dan air mengalir (minimal selama 20 detik).
Bisa menggunakan hand sanitizer (minimal mengandung alkohol 60%) dan gosokkan pada tangan sampai terasa kering sebagai pengganti air dan sabun.
- Hindari menyentuh muka, hidung dan mata sebelum mencuci tangan.
- Jauhi orang yang menunjukkan gejala (demam, batuk kering, kelelahan).
- Jaga jarak minimal 1 meter dengan orang lain.
- Bila Anda mengalami demam, rasa lelah dan batuk kering, segera cari pengobatan.
- Anda dapat menguatkan sistem kekebalan diri dengan melakukan perilaku sehat.
Misalnya olah raga teratur, makan makanan bergizi seimbang, tidak merokok dan memastikan Anda dan anak Anda mendapat imunisasi lengkap.
- Gunakan masker.
- Saat batuk atau bersin, tutupi mulut dan hidung dengan siku terlipat atau tisu, yang langsung dibuang ke tempat sampah tertutup setelah digunakan.
- Bagi seserorang yang merencanakan perjalanan dihimbau menyiapkan perlengkapan cairan pembersih tangan, tisu pembersih/ pengering dan tisu atau lap disinfektan.
Sumber : TRIBUNNEWS
