Daftar Obat dan Vitamin untuk yang Isolasi Mandiri hingga Langkah Terapi Cuci Hidung
Obat dan vitamin selama isolasi mandiri untuk meningkatkan daya tahan tubuh. Tak hanya obat dan vitamin, orang positif Covid-19 yang isolasi mandiri
Editor:
Suci Rahayu PK
lihat foto
1. Cuci tangan dengan 6 langkah sebelum melakukan cuci hidung
2. Ambil cairan NaCl dengan spuit
3. Kepala dimiringkan ke kiri, masukan spuit ke lubang hidung kanan dengan memakai tangan kanan
4. Mulut dibuka, tahan napas
5. Semprotkan dengan kuat
6. Keluarkan sisa cairan di hidung
7. Lakukan arah sebaliknya, dengan kepala dimiringkan ke kanan, masukan spuit kedalam lubang hidung kiri dengan memakai tangan kiri .
“Cuci hidung aman dilakukan sendiri di rumah, asalkan dengan cairan yang tepat,” pungkas dr. Fikry.
Berita Terkait
