Manfaat Jahe Merah untuk Mengobati Nyeri Lutut hingga Obat Kuat

Tribunjambi.com - Inilah manfaat jahe merah untuk kesehatan.

Salah satu manfaat jahe merah adalah meningkatkan gairah seksual.

Jahe merah bisa jadi solusi untuk Anda yang tidak ingin minum obat kuat kimia.

Cara membuat obat herbal ini cukup mudah, berikut bahan dan cara membuatnya.

Bahan

• Jahe merah 10 gram
• Biji kucai 10 gram
• Biji pare kering 10 gram
• Merica 15 butir
• Gula merah 1 sendok teh.
• Air 2 gelas

Cara membuat

Anda haluskan jahe merah, biji kucai, biji pare, merica, dan gula merah.

Setelah itu, Anda rebus semua bahan tersebut dengan dua gelas air sampai mendidih dan menyisahkan satu gelas air.

Anda minum obat herbal tersebut selagi hangat. Anda bisa minum obat herbal tersebut dua kali sehari dengan takaran yang sama.

Jahe merah kaya akan kandungan minyak atsiri.

Jahe merah memiliki cita rasa yang pedas dan bersifat hangat. Umumnya jahe merah dikonsumsi dengan cara diseduh dengan air panas.

Wedang jahe merah paling nikmat diminum saat malam hari atau saat udara sedang dingin.

Jahe merah populer dalam dunia pengobatan herbal. Alasannya, rempah-rempah yang satu ini kaya akan minyak asiri.

Melansir dari buku berjudul Tumbuhan Obat dan Khasiatnya, karya Arief Hariana, jahe merah mengandung gingerol, limonene, aspartic, caprylic acid, capsaicin, chlorogenic acid, dan farnesol.

Tidak hanya itu jahe merah memiliki efek farmalogis memperlambat proses penuaan dan merangsang regenerasi sel kulit.

Baca juga: Cara Mengobati Asam Lambung dengan Bahan Alami - Konsumsi Pisang, Minum Air Rebusan Jahe

Manfaat jahe merah

Jahe merah sudah banyak digunakan dalam dunia pengobatan herbal sejak dahulu kala.

Dari semua bagian tanaman jahe, rimpang jahe yang banyak dimanfaatkan sebagai obat herbal.

Berikut manfaat jahe merah untuk kesehatan

Asam urat

Asam urat salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat tanah air. Jahe merah bermanfaat sebagai obat herbal untuk asam urat.

Sebab, jahe merah mampu mengurangi peradangan sendi serta membuang tumpukan asam urat dengan melancarkan sirkulasi darah.

Hasil penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Scientific and Technology tahun 2017 menyatakan kompres jahe merah bisa mengurangi rasa nyeri asam urat untuk lansia bila dilakukan secara rutin.

Baca juga: Mengobati Asam Lambung dari Nanas, Daun Mint, Pisang, Jahe

Rematik

Rematik salah satu penyakit yang umum diderita masyarakat. Rimpang jahe merah bermanfaat meredakan rematik sebab mengandung minyak asiri serta memiliki efek farmakologis antirematik.

Batuk kering menahun

Jahe merah mengandung minyak atsiri yang bisa meredakan batuk. Untuk mendapatkan manfaatnya, Anda bisa makan jahe merah ukuran kecil secara langsung tiga kali sehari.

Usahakan Anda menguyah jahe merah sampai lembut dan menelas air jahe merah.

Meredakan nyeri lutut

Jahe merah bersifat antiradang. Penelitian yang dilakukan di Iran dan Amerika dinyatakan jahe merah memiliki efek seperti ibuprofen dalam mengatasi gejala osteoartritis.

Konsumsi jahe merah dipercaya bisa mengurangi rasa nyeri pada lutut.

Baca juga: Manfaat Jahe untuk Meredakan Sesak Nafas, Minum Air Rebusan Jahe Secara Rutin

Sakit pinggang

Sakit pinggang muncul karena banyak faktor, salah satunya adalah duduk terlalu lama dengan posisi yang tidak nyaman.

Melansir dari buku berjudul Ramuan Lengkap Herbal Taklukkan Penyakit, jahe merah efektif mengobati sakit pinggang.

Untuk merasakan manfaatnya, Anda rebus 30 gram temulawak, 30 gram jaher merah, 30 gram kumis kucing, 20 gram meniran, dengan 800 ml air.

Anda rebus semua bahan sampai mendidih dan menyisahkan air sekitar 300 ml. Setelah itu dinginkan dan saring, Anda minum obat herbal tersebut dua kali sehari.

Kolesterol

Jahe merah juga mengandung antioksidan yang berperan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

Inilah manfaat jahe merah untuk kesehatan. Semoga bermanfaat.

Sumber: Kontan

Berita lain terkait Obat Herbal Alami