Tips dan Trik
Tips Diet, Jenis Buah buahan Yang Tidak Baik Dikonsumsi Berlebihan dan Tinggi Gula
Berita Jambi. Walaupun mengkonsumsi buah itu sehat tapi jika berlebihan juga tidak baik untuk kesehatan ya Tribunners
Editor:
Fitri Amalia
lihat foto
Ilustrasi buah-buahan
Grapefruit adalah jenis buah jeruk yang dikenal dengan rasanya yang gurih, asam, dan sedikit pahit.
Buah ini rendah kalori, kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin A dan C, potasium, serta tiamin. Meski begitu, mengonsumsi grapefruit terlalu banyak juga bisa memicu gejala Gerd.
Kendati demikian, buah-buahan tersebut tetap bisa dinikmati, meski dalam ukuran porsi kecil dari buah-buahan menyehatkan lainnya ya Tribunners.
Artikel ini telah tayang di Tribunnews.com, https://m.tribunnews.com/lifestyle/2021/06/25/buah-buahan-yang-sebaiknya-dihindari-bagi-mereka-yang-ingin-diet?page=all
Berita Terkait
