Berkendara Saat Puasa, Kenapa Nggak? Berikut Tipsnya

TRIBUNJAMBI.COM, JAMBI – Tak terasa ramadhan telah menghampiri kita. di bulan ini seluruh umat muslim seluruh dunia tak terkecuali Indonesia akan menjalani ibadah puasa. walaupun sedang menunaikan Ibadah puasa tak berarti menghalangi aktivitas kita sehari-hari seperti sekolah, bekerja, bepergian untuk membeli makanan berbuka puasa dan lain sebagainya.

Begitu juga dengan Tribunners yang keseharianya mengunakan sepeda motor, Namun harus tetap memperhatikan keselamatan dan paham cara berkendara yang baik. Tim Safety Riding Honda PT Sinar Sentosa Primatama (Sinsen) akan membagikan tips naik motor saat berpuasa. 

1. Perhatikan nutrisi saat sahur
saat santap sahur usahakan untuk menyantap makanan yang kaya akan nutrisi seperti sayur dan juga buah-buahan. “disarankan untuk perbanyak minum air putih saat sahur agar tidak terjadi dehidrasi saat berkendara di siang hari”, ungkap Rudi, Instruktur Safety Riding Honda Sinar Sentosa. Tidak lupa juga untuk menggunakan perlengkapan berkendara seperti helm, jaket yang dapat menyerap keringat serta tidak lupa juga menyiapkan surat-surat kendaraan.

2. Perhatikan kondisi fisik
Ketika berpuasa, terkadang kondisi fisik menjadi lemah dan mudah mengantuk, “perlu diperhatikan untuk para pengendara, lakukan istirahat jika merasa ngantuk saat berkendara, berkendara dengan kondisi mengantuk tentu sangat berbahaya, beristirahatlah kurang lebih 10 menit”, ungkap Rudi.

3. Harus bisa mengontrol emosi
Kondisi lalu lintas saat bulan puasa seringkali padat terutama di jam pulang kerja ataupun menjelang berbuka puasa, karena banyak dari pengedara yang ingin mengejar waktu untuk berbuka puasa di rumah. “Agar emosi tidak mudah terpancing, kita harus senantiasa berpikiran positif terhadap pengendara lain”ujar Rudi.

4. Melihat pengendara lain yang sembarangan juga dapat memancing emosi, seperti menyerobot jalanan, berkendara melawan arus, maupun menggunakan trotoar.
Usahakan untuk selalu mengedepankan toleransi dan rasa sabar agar kepentingan sesama pengguna jalan dapat terpenuhi, serta tetap mampu mengendalikan emosi saat berpuasa.

“Itulah tips yang dapat kami bagikan, semoga bisa menjadi bekal untuk berkendara saat berpuasa. Selamat menjalankan ibadah puasa, kemanapun perginya selalu cari aman," ujar Rudi Septiyadi, Instruktur Safety Riding Honda Sinsen. ( Tribunjambi.com / M Yon Rinaldi )

Baca berita lain terkait Ramadhan 2021

Baca juga: Bulog Pastikan Stok Beras Selama Ramadhan Hingga Hari Raya Idul Fitri Aman di Kerinci

Baca juga: Ramalan Zodiak untuk Besok, Libra Jangan Berhenti untuk Mencapai Kesuksesan

Baca juga: Kumpulan Ucapan Selamat Ramadhan 2021 Ramadan 1442 H Lengkap Bahasa Indonesia Ada Puluhan Contoh