Usia Ideal Menganjurkan Anak untuk Berpuasa Menurut Saran Dokter, Tidak Harus Puasa Penuh

TRIBUNJAMBI.COM- Umat muslim diwajibkan berpuasa selama bulan ramadhan.

Puasa dilaksanakan oleh orang yang sudah akil balig.

Puasa adalah menahan diri dari makan dan minum, serta segala sesuatu yang membatalkannya.

Dari terbit fajar, sampai terbenamnya matahari.

Mengenalkan puasa pada anak bisa dilakukan sejak dini, Lantas bagaimana hukum anak yang ingin berpuasa?

Baca juga: Download Jadwal Puasa Ramadhan 2021 dari Muhammadiyah dan Kemenag untuk Kabupaten Kota di Indonesia

Ulama berpendapat jika puasa Ramadhan diwajibkan pada perempuan umur 9 tahun keatas.

Ditandai dengan datangnya haid atau menstruasi.

Sedangkan bagi laki-laki biasanya pada usia 11 tahun keatas yang ditandai dengan mimpi basah.

Dari sisi kesehatan, anak boleh sudah diajarkan berpuasa pada umur 7 tahun.

Baik secara penuh ataupun setengah hari.

Baca juga: INILAH Daftar Lokasi Pengamatan Hilal Awal Ramadhan 2021, Untuk Jambi Akan Digelar di Hotel Ini

Bulan Ramadhan yang dikenal sebagai bulan penuh rahmat bagi umat Islam bisa dijadikan moment yang tepat untuk mengajarkan anak berpuasa.

Di Indonesia yang mayoritas penduduknya Muslim sehingga bulan Ramadhan akan benar-benar terasa kekhusyu'an untuk menjalankan ibadah Ramadhan.

Menurut dr Felliyani, Sp. A anak yang berusia 7 tahun, memiliki gizi dan nutrisi yang terpenuhi, secara fisik, ia sudah siap untuk melaksanakan puasa.

Hal ini disebabkan adanya cadangan energi yang berada pada jaringan otot, hati dan lemak pada tubuh anak.

Pada dasarnya, makanan yang dikonsumsi pada anak bisa bertahan sampai 4 jam.

Baca juga: Jadwal dan Bocoran Besaran THR Gaji ke-13 untuk PNS dan Pensiunan di Ramadhan 2021