Berikut Ramuan Alami yang Bisa Membuat Para Pecandu Rokok Dapat Berhenti
Memang bagi sebagian orang, berhenti merokok sangatlah berat, banyak yang sudah berusaha namun ketika bertemu teman yang merokok, orang tersebut kemba
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Bagi anda yang sudah terlanjur biasa merokok, berusahalah untuk menghentikannya.
Memang bagi sebagian orang, berhenti merokok sangatlah berat, banyak yang sudah berusaha namun ketika bertemu teman yang merokok, orang tersebut kembali dan melupakan niat untuk berhenti.
Berikut ramuan yang bisa membantu perokok mengurangi atau bahkan berhenti dari kebiasaan merokok.
Baca juga: Doa yang Baik di Baca Setelah Sholat Tahajud, Lengkap dengan Niat dan Keutamaannya
Baca juga: Sholawat Syifa, Manfaat Mengamalkannya Agar Diberi Kesehatan, Keberkahan dan Panjang Umur
Baca juga: Indonesia Bakal Miliki Jet Tempur F-15 EX, Ini Keunggulan Pesawat Tempur Tercanggih Saat Ini
Caranya?
Rendaman Kunyit
Air rendaman bumbu dapur ternyata memiliki manfaat luar biasa.
Salah satunya adalah air rendaman kunyit.
Air rendaman kunyit ternyata sangat dibutuhkan bagi perokok yang ingin berhenti.
Juga mereka yang terpapar asap rokok sa ngat beresiko alami beberapa masalah kesehatan, salah satunya kerusakan paru-paru dan jantung.
Hal ini disebabkan karena rokok memiliki kandungan lebih dari 7.000 bahan kimia berbahaya termasuk nikotin, arsenik, sianida, dan zat beracun lainnya.
Di mana lebih dari 50 zat berbahaya yang terkandung di dalam rokok merupakan karsinogenik atau zat yang bisa memicu munculnya kanker.
Dilansir dari Medical News Today via Grid Health, air rendaman kunyit atau air kunyit ternyata bisa mencegah dan meringankan penyakit jantung hingga paru-paru.
Kunyit merupakan rempah dari daerah Asia Tenggara yang masih satu keluarga dengan jahe yang dipercaya sedari dulu sebagai pengobatan tradisional.
Sejumlah olahan kunyit untuk kesehatan sudah bisa didapatkan di toko-toko obat karena disebut memiliki khasiatnya luar biasa.
Berikut ini beberapa manfaat kunyit untuk tubuh:
1. Menyehatkan Jantung
Penelitian memperlihatkan kalau kunyit memiliki kandungan yang baik untuk kesehatan jantung.
Hal ini karena rempah tersebut mengandung zat anti-oksidan dan anti peradangan yang baik.
Pada studi tahun 2012, memperlihatkan me ngonsumsi 4 gram kunyit selama 5 hari dalam satu minggu bisa menurunkan risiko terkena serangan jantung.
2. Mengobati Paru-paru
Penelitian yang dipublikasikan di sciencedirect membuktikan kalau zat anti peradangan dan anti oksidan pada kunyit bisa meredakan infeksi paru-paru.
Menurut hasil penelitian di tahun 2017, kunyit bisa mengobati kondisi gangguan paru-paru seperti asma, pneumonia, dan kanker paru-paru.
Tak hanya itu, kandungan kunyit juga bagus untuk merawat kulit serta rambut.
Kunyit juga disinyalir bisa membantu kesuburan reproduksi wanita yang tentunya memperbesar kemungkinan untuk mempunyai keturunan.
Hal ini tidak lepas dari manfaat kunyit sebagai anti-peradangan dan meningkatkan sistem imunitas tubuh.
Kandungan antioksidan dalam kunyit juga bagus untuk melawan radikal bebas serta mengeluarkan racun.
