Breaking News:

Tips Kecantikan

Tutorial Cara Merampingkan Kaki, Lakukan 3 Menit Sebelum Tidur untuk Kaki Jenjang

Hal tersebut karena adanya timbunan lemak yang menyebabkan kaki terlihat lebih besar daripada seharusnya. Olahraga teratur dapat membantu menghilangk

Kolase
Kaki jenjang Anya Geraldine dan Cinta Laura 

TRIBUNJAMBI.COM - Berikut cara merampingkan kaki Anda.

Beberapa orang kerap mengeluhkan bentuk kaki yang kurang indah.

Hal tersebut karena adanya timbunan lemak yang menyebabkan kaki terlihat lebih besar daripada seharusnya.

Olahraga teratur dapat membantu menghilangkan timbunan lemak tersebut.

Luna Maya
Luna Maya (Instagram @lunamaya)

Namun kerap kali kita merasa malas dan lelah untuk olahraga.

Lebih mudah mendapatkan bentuk kaki yang sempurna tanpa latihan berat dan tidak memakan waktu yang lama.

Berikut latihan sederhana hanya membutuhkan waktu 3 menit dan dilakukan sebelum tidur yang dikutip dari Bright Side:

Baca juga: 10 Tutorial Hijab Olahraga Praktis dan Nyaman Hijab Pashmina, Segi Empat hingga Syari

Baca juga: Sopir Chacha Sherly Bisa Jadi Tersangka, Polisi Temukan Fakta Baru Kecelakaan Maut Eks Trio Macan

- Tempat latihan: tempat tidur.

- Durasi latihan: 3 menit.

- Kapan harus berolahraga: setelah Anda bangun atau sebelum tidur di malam hari.

Halaman
123
Editor: Suci Rahayu PK
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved