Cara Alami Obati Vertigo, Mulai Teh Jahe hingga Lemon Balm
Saat vertigo kambuh, dunia di sekeliling penderita seperti berputar. Anda bisa mengonsumsi obat vertigo alami untuk meredakan sakit kepala ini.
lihat foto
Antioksidan dalam ginkgo biloba berperan untuk melancarkan aliran darah menuju otak. Sehingga, kemampuan kognitif ikut meningkat.
Anda bisa mengonsumsi ginkgo biloba sebagai obat vertigo alami dalam bentuk teh.
Hanya, Emedi Health mengingatkan, agar wanita hamil dan seseorang yang baru saja mengalami pendarahan tak mengonsumsinya karena dapat menyebabkan pendarahan lebih parah.
Gunakan lemon balm
Lemon balm adalah tanaman herbal yang termasuk dalam famili mint dengan aroma lemon.
Obat vertigo alami ini mengandung antispasmodic, carminative, sedative, dan nervine yang efektif meredakan vertigo.
Beberapa hasil percobaan menunjukkan, lemon balm mampu meredakan kecemasan dan menenangkan sistem saraf.
Hal tersebut bisa menghilangkan mual, muntah, dan sakit perut akibat vertigo hilang.
• Rizky Billar Blak-blakan Sebut yang Disukai Dari Lesty Kejora, Mantan Rizki DA Sampai Pingsan!
• Pilkada Jambi - Bawaslu Pastikan Proses Pendaftaran Cagub di KPU Tanpa Pelanggaran
Makan almon
Kacang almon kaya akan vitamin B dan vitamin E sehingga cocok sebagai obat vertigo alami.
Obat vertigo alami ini bisa Anda buat dengan merendam kacang almon semalaman.
Di pagi hari, tumbuk kacang almon sampai berbentuk pasta.
Minumlah dengan mencampurkannya pada segelas susu.
Teh Jahe
Obat vertigo alami lainnya adalah teh jahe.
Jahe bisa menyembuhkan vertigo karena meningkatkan aliran darah dan meredakan mual.
Meski demikian, penelitian lebih lanjut dibutuhkan untuk membuktikan hal itu.
Caranya, rebus jahe dalam dua gelas air, diamkan selama 10 menit, lalu saring.
Anda bisa menambahkan beberapa tetes air lemon atau madu agar rasanya lebih enak.
Sumber: Kontan
