Ukuran Tubuh Jessica Mila Sebenarnya yang Tak Diketahui Orang, Penyebab Bisa selalu Tampil 'Segar'
Meski dari luar terlihat menarik, fakta sebenarnya tentang berat dan tinggi badan Jessica Mila ini akan membuat Anda kaget.
lihat foto
Jessica Mila pernah berterus terang tentang bentuk badannya.
Melansir Tribunstyle.com, dia mengatakan angka 45 kilogram merupakan berat badan ideal baginya.
Demi menjaga berat badannya tetap berada di angka tersebut, Jessica lantas sangat selektif soal makanan. Terutama saat di lokasi syuting.
"Kalau makanan di lokasi syuting aku biasanya makan lebih banyak sayur, kayak cap cay atau salad. Terus kalau mau ngemil ya makan buah, minum jus, kalau butuh protein biasanya makan ayam bakar," kata Jessica Mila saat ditemui di kawasan Kuningan, Jakarta Selatan.
Tak hanya itu, wanita keturunan Manado ini juga rela mengganti konsumsi nasi dengan makanan lainnya. Jessica memang membatasi konsumsi nasi putih.
"Karbohidratnya kalau mau nasi, aku makan nasi merah atau nasi hitam, atau enggak kentang direbus, jagung juga bisa," ujar Jessica.
Pola makan sehat, tentu wajib didukung olahraga tertentu demi berat badan ideal.
Lantas berapa tinggi badan berbanding berat badan? Jessica Mila memiliki tinggi badan 158 Cm dan berat badan di kisaran 45 Kg.
Berikut ini beberapa foto Jessica Mila di instagram:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
• Siapa Sebenarnya Tjun Tjun? Juara All England Enam Kali dari Indonesia Berambut Gondrong
• Jejak Karier Johan Wahyudi Juara All England 6 Kali, Pebulu Tangkis Indonesia yang Pernah Kena Tipu
• Misteri Final All England 1976 yang Sampai Kini Tak Terpecahkan, Rudy Hartono vs Liem Swie King
