Kenapa Lekukan Tubuh Olla Ramlan Masih Awet hingga Dijuluki 'Hot Mama' Ternyata Suka Makan Ini!

Biasanya kedua olahraga ini dilakukan setiap seminggu tiga kali.

"Kalau sedang punya banyak waktu, biasanya seminggu tiga kali. Tapi kalau jadwal sedang padat, biasanya seminggu sekali," tambahnya.

Olahraga lain seperti sepeda statis, angkat dumbbell, dan berenang, rutin dilakukannya di pagi hari.

Ternyata olahraga ini diakuinya tak hanya bisa membantu membentuk tubuhnya, tapi juga meningkatkan kemesraan keluarganya.

Pasalnya, di rumah sang mertua, Aufar sudah menyiapkan semua fasilitas olahraga.

Alhasil, mereka bisa berolahraga di rumah bersama-sama kapan pun mereka inginkan.

"Aufar lebih suka olahraga di rumah daripada di gym. Bukannya olahraga, nanti (di gym) malah kebanyakan ngeceng," tuturnya sambil tertawa.