VIDEO : 4 Jenis Alas Kaki yang Berbahaya untuk Kesehatan, Rawan Cedera dan Bikin Bentuk Berubah

VIDEO : 4 Jenis Alas Kaki yang Berbahaya untuk Kesehatan, Rawan Cedera dan Bikin Bentuk Berubah

TRIBUNJAMBI.COM - Hindari menggunakan 4 jenis alas kaki ini agar terhindar dari kemungkinan cedera dan perubahan bentuk kaki.

Alas kaki hampir digunakan sehari-hari dalam segala situasi dengan bentuk yang berbeda-beda. Rupanya alas kaki juga sangat mempengaruhi kesehatan tubuh sang pengguna.

Maka dari itu ada beberapa jenis alas kaki yang dilarang digunakan. Rata-rata orang berjalan sejauh 245-292 kilometer dalam setahun.

Itulah mengapa sangat penting untuk menemukan sepasang sepatu yang sempurna yang tidak akan merusak kaki. Menjadi modis itu keren, tetapi menjadi sehat adalah cara yang lebih keren.

Melansir dari Bright Side, berikut 4 jenis sepatu yang membahayakan tubuh.

1. Sepatu runcing mungkin terlalu ketat

Kaki lebar tidak akan merasa senang dengan sepatu runcing. Mereka terlalu ketat dan akan memberikan banyak tekanan pada jari-jari kaki anda.

Tidak ada yang mau diperas, dan ini pasti juga termasuk kaki anda. Hal ini dapat menyebabkan hal-hal seperti nyeri saraf dan melepuh.

Jadi sebelum membeli sepasang sepatu runcing yang modis dan modis, periksa apakah kaki anda benar-benar nyaman di dalamnya.

2. Sandal jepit menyebabkan ketidakselarasan di pergelangan kaki

Sandal jepit tampak bagus untuk musim panas dan pantai.

Pertama-tama, anda tidak dapat benar-benar menyebutnya nyaman karena mereka menggosok di antara jari-jari kaki dan menyebabkan kerusakan kulit.

Kedua, memakainya dapat menyebabkan misalignment di pergelangan kaki dan lutut. Selain itu, saat berjalan, kaki anda mungkin merasa lebih cepat lelah dan sangat sulit untuk berlari dalam sandal jepit.

3. Sepatu hak tinggi dapat menyebabkan kerusakan saraf