Wajah Konclong Syahrini Buat Reino Barack Terpukau, Ternyata Rahasianya Rutin Minum Jus Semangka
Rahasia aktris Syahrini hingga mampu membuat Reino Barack terpukau adalah mengonsumsi jus semangka, agar kulitnya tetap cantik dan sehat.
lihat foto
Semangka juga baik membantu suhu tubuh tetap stabil dalam cuaca panas.
4. Kesehatan rambut dan kulit
Semangka juga baik untuk kesehatan rambut dan kulit. Vitamin A yang terkandung dalam semangka, dapat membantu menjaga kulit dan batang rambut tetap lembab.
Buah semangka juga membantu mendorong pertumbuhan sel kolagen dan elastin yang baik untuk wajah.
5. Mengatasi nyeri otot
Meminum jus semangka dapat menenangkan otot setelah berolahraga, terutama untuk atlet.
Atlet yang mengonsumsi lebih dari 16 ons jus semangka dalam satu jam sebelum olahraga, cenderung lebih kebal dari risiko nyeri otot.
Jus semangka juga baik untuk denyut jantung yang stabil sehari-hari.
Banyak orang menganggap jus semangka hanya air dengan sedikit rasa, tetapi buah yang manis ini memiliki banyak manfaat kesehatan.
Dilansir Nakita/grid Penelitian terbaru menunjukkan bahwa makan semangka dan khususnya meminumnya sebagai jus segar dapat memiliki beberapa manfaat kesehatan signifikan.
Jus semangka adalah cara menyegarkan untuk memulihkan tubuh, bukan hanya karena rasa, tetapi karena asam amino yang disebut L-citrulline.
Semangka tidak hanya menghidrasi tubuh dan sel, tetapi juga bagus untuk ginjal, kantong empedu dan kandung kemih.
Jus semangka membantu melindungi hati melalui efek alkalin.
Ia melakukan hal sama dengan semua organ dan jaringan kita, tetapi ia terkenal karena membantu hati dalam mendetoksifikasi dirinya.
Sarat dengan antioksidan
