Jangan Sepelekan Hal ini, Terlalu Banyak Berhubungan badan Bisa Bikin Sulit Hamil

TRIBUNJAMBI.COM - Sulit hamil memang disebabkan ketidaksuburan salah satu pasangan atau bahkan keduanya.

Jangan Sepelekan Hal ini, Terlalu Banyak Berhubungan badan Bisa Bikin Sulit Hamil
ist
Ilustrasi

Tak hanya bagi mereka yang sedang hamil, stres juga tidak baik bagi mereka yang sedang berusaha hamil.

Studi tahun 2014 meneliti 400 pasangan selama 12 bulan dan menemukan perempuan dengan kadar alfa amilase, sebuah biomarker stres, dua kali berisiko mengalami infertilitas dibandingkan yang memiliki kadar terendah.

Berlatih terlalu keras di gym

Periset mengatakan olahraga ekstra berat berdampak pada ovulasi. Jika sulit hamil, berhentilah berolahraga berat.

Terlalu banyak nonton TV

Studi yang diterbitkan di British Journal of Sports Medicine menyebutkan laki-laki yang menonton TV lebih dari 20 jam per minggu memiliki konsentrasi sperma 44 persen lebih rendah dibandingkan mereka yang tidak.

Banyak makan daging awetan

Semakin banyak mengonsumsi daging merah olahan (seperti hot dog, burger, bacon, salami), semakin sedikit hitungan sperma dan semakin lambat kemampuan berenang sperma menuju sel telur.

Mengantungi ponsel

Riset tahun 2014 menemukan, paparan ponsel membuat sperma menjadi lemah. Radiasi elektromagnetik yang dipancarkan ponsel disebut merusak DNA dalam sperma sehingga sperma gagal membuahi sel telur.

Kurang berhubungan badan

Apa yang mesti dilakukan pasangan untuk mendapatkan momongan? Benar, berhubungan badan. Tapi tolong lakukan dengan proporsional.

Merokok

Menurut American Society of Reproductive Medicine, merokok disebut sebagai penyebab 13 persen ketidaksuburan di seluruh dunia.

Itulah beberapa hal sepele, yang jika tidak terlalu diperhatikan akan berakibat "fatal".

Editor: ridwan
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved